Re: [請益] 被當負面教材，心情如何調適?

看板yoga作者 (！！)時間7年前 (2017/05/25 00:46), 7年前編輯推噓5(5推 0噓 27→)
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我懂! 所以忍不住開電腦回你的文章 大概四五年前 剛開始接觸瑜珈在space yoga 遇到很多不錯的老師 但有一個L*nn老師真的很不討喜 除了每次上課都機哩瓜啦講一堆話 造成實際上練習體位法時間很少外 他跟你的老師做一樣的事情 當時我才接觸瑜珈不久 不用說柔軟度 連體位法有些都不太了解 更何況我有僵直性脊椎炎當時不知道 (兩年前才確診 原來身體一直在發炎 其實很多動作永遠無法像別人那樣做到 是有原因的) 但是她的口氣就是"大家快來看唷 這邊有一個姿勢很不標準的" 那樣 一開始我還照做但是 真的很痛 他不但沒關心我的不舒服還繼續 我被她壓了幾下以後 說我不想這樣表演給大家看 我才剛開始練習瑜珈 我需要時間 她拗不過我之後找另一個同學示範 然後誇獎那人做得多標準 多棒 最後強調謝謝她當示範 從此這位L**n就成為我黑名單 因為她根本不尊重別人甚至到有點故意了... 其實我懂原PO 剛開始接觸 真的還沒準備好 被這樣對待會很灰心 如果感覺很不舒服 我建議還是再找找 換教室 因為做瑜珈就是要開心放鬆呀! ※ 引述《dois (做最棒的自己)》之銘言： : 我目前參加的瑜珈教室是小型的 : 只有一位老師 : 每次上課的人數都不到10人 : 老師能顧及每個人的狀況 : 幫大家橋姿勢 : 我覺得自己也慢慢進步中 : 我本來買短期的課程 : 上了幾堂後加買改成長期課程 : 上週上課時 : 老師說我站姿不對 : 這樣會影響到膝蓋 : 接著他叫我到前面 : 讓大家看我的站姿哪裡不對 : 我一開始不願意過去 : 老師還說：你過來借大家看一下啊 : 我就這樣成了負面教材 : 說我站姿哪邊有問題 : 這樣會影響到膝蓋 : 年紀大時膝蓋會因為負擔太重而出問題 : 又說我的蘿蔔腿O型腿是因為站姿引起的 : 等等 : 大概講了5-10分鐘 : 我卻覺得像是5小時那麼久 : 當下我頭抬不起來 : 覺得很丟臉 : 我覺得老師可以示範正確動作 : 或是來我旁邊幫我調整 : 都好 : 被叫到前面去就是難堪 : 那天上完課心情真得很差 : 我是個臉皮薄的人 : 以前在路上跌倒時 : 別人看了我一眼我就趕快起來 : 因為覺得丟臉 : 當然你也可以噓我是我自己臉皮太薄 : 臉皮厚一點就沒事了 : 可是我就是無法加厚 : 這間瑜珈教室的課程還有2/3以上 : 離我家近 : 開課時間又是我能配合的 : 這是當初選擇這家的原因 : 如果因為這件事情退掉課程 : 目前沒有其他地方可上課 : (當初已經找過附近所有瑜珈教室了) : 而且課程已經上了1/3 : 退課程也很不划算 : 想問問大家 : 如何調適心情 : 讓自己有動力再去上課? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.177.41.230 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1495644363.A.EE9.html ※ 編輯: QQmimi (101.12.215.179), 05/25/2017 02:15:43
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我倒覺的L**n老師教得非常好，你所說的老師話很多，建議
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你可以去看看每種派別的不同，為什麼老是要說那些，為什
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麼mysore老師卻完全不用說話。再來瑜伽不是只有體位法相
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信你是知道的吧？瑜伽有四件事，奉愛、讀經、修身、冥想
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，這四件事都做了才叫做瑜伽。好的時候我們都不知道自己
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的狀況，卻希望別人熟知我們的一切給予關愛，這時瑜伽也
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呈現人心的狀態，多學習吧，瑜伽的路還很長。
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推
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我覺得Lxxx的體位法教的好，但是我永遠無法專心聽他講話
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每個人對瑜珈的定義與感受都會不同，說出不舒服的感覺，不需
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要被導正.......
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一樓，其它老師也是會說話的，可是說話精準與否很重要，你
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有你的看法，不需要對別人說路還很長，反觀你自己吧！
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你的說法是你高人一等的口吻，事實卻真是這樣嗎？其實你口
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氣跟她說話十分像呢！至於我為什麼提到體位法，因為她整堂
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課就是只教那些！在他身上我一點都沒有感受到瑜珈的精髓
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推
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只能說我們都在不同的學習階段，適合不同的教學方式。
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而L*nn老師，是目前最適合我的，我很感謝他。
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遇過很多瑜珈老師 有幾位都讓我上課時深刻感受身心靈&放鬆
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L*nn的課我大概上過三堂而已 因為SPACE其它好老師太多
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我只是回應原PO有過一樣的經驗-->她帶給我不舒服的感覺
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這件事是真實的 我是分享這個 而不是這個老師好壞 你們非
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我 也就不用否定我當時的感覺了 也或許她現在跟以前不一樣
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當時每堂課她常把話題拉到很遠的地方 而非輔助當下教學
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但是他確實體位法教得很好 我並沒有否定她! (SPACE的老師
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很多在體位法上仔細用心 很適合初學者)
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※ 編輯: QQmimi (180.177.41.230), 05/26/2017 00:19:53
推
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原來不是只有我聽不進去L老師說話，其實教學也就是分
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享的一種，只是接觸的早一點不需要太有*架子*，我常常
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覺得上他的課完了，心裡都不是很開心，這也不是本意了
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跟樓上同感，謝謝你懂！
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推
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練瑜珈練到自視高人一等......
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推
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我倒是很喜歡聽那些分享，一些關於瑜伽的知識，是其他
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課聽不到的。沒有覺得老師有架子。
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