Re: [技術] 拍頭先出來 ?!
※ 引述《kazura (嶄新復出)》之銘言:
: 之前
: 教練在教球的時候
: 一直提醒我
: 揮拍的時候拍頭要先出來 然後再轉腰
: 有一點不懂這是甚麼意思
: 我個人的見解是
: 拍頭先出出來 意思是要手先動 然後才靠腰的轉動嗎 ?
: 不知道板上有沒有人 可以指點一下
我也是這個問題很大
你應該也是自己打一打才去跟教練學的吧
我教練也常常跟我說我拍頭沒有力量
你可以試著感受一下拍頭的力量
就是你用拍子的上緣去壓網帶看看(就是網子白色那條往下壓看看就知道了)
你如果擊球的時候拍頭沒有先出來的話
看自己打出去的球就知道了
會沒有尾勁而且速度不快 你自己應該也會覺得球沒有咬緊 打的不紮實吧
再來就是你可以試試看你大概網子前面大概兩步的距離
把球拋起來 在低於網子的時候抽球看看
能不能把球抽進去(能進的話 就是有用拍頭的力量)
你說的手動再轉腰應該有點怪怪的吧
這一整體應該是一連貫的動作 到你打到球的時候 是球拍頭先出來擊到球
這個有點難解釋 應該是球拍的握把那邊不能出來的太快吧
講了這麼多 我覺得要改這個真的有點難= =
畢竟打球是一個習慣的動作
不過當你打到的時候你就知道了
那真的很爽
以上是我的一些經驗啦
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