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討論串[技術] 拍頭先出來 ?!
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[技術] 拍頭先出來 ?!
推噓9(9推 0噓 18→)留言27則，0人參與, 最新作者kazura (嶄新復出)時間15年前 (2009/07/15 23:13), 編輯資訊
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之前. 教練在教球的時候. 一直提醒我. 揮拍的時候拍頭要先出來 然後再轉腰. 有一點不懂這是甚麼意思. 我個人的見解是. 拍頭先出出來 意思是要手先動 然後才靠腰的轉動嗎 ?. 不知道板上有沒有人 可以指點一下. --. 我們不應該流淚,. 那對內心來說,等於身體的敗北.. 那只是證明了. 我們擁
#2
Re: [技術] 拍頭先出來 ?!
推噓5(5推 0噓 12→)留言17則，0人參與, 最新作者aze (阿志)時間15年前 (2009/07/16 11:14), 編輯資訊
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我也是這個問題很大. 你應該也是自己打一打才去跟教練學的吧. 我教練也常常跟我說我拍頭沒有力量. 你可以試著感受一下拍頭的力量. 就是你用拍子的上緣去壓網帶看看(就是網子白色那條往下壓看看就知道了). 你如果擊球的時候拍頭沒有先出來的話. 看自己打出去的球就知道了. 會沒有尾勁而且速度不快 你自己應
(還有202個字)
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