[技術] 拍頭先出來 ?!

看板tennis_life作者 (嶄新復出)時間15年前 (2009/07/15 23:13), 編輯推噓9(9推 0噓 18→)
留言27則, 15人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
之前 教練在教球的時候 一直提醒我 揮拍的時候拍頭要先出來 然後再轉腰 有一點不懂這是甚麼意思 我個人的見解是 拍頭先出出來 意思是要手先動 然後才靠腰的轉動嗎 ? 不知道板上有沒有人 可以指點一下 -- 我們不應該流淚, 那對內心來說,等於身體的敗北. 那只是證明了 我們擁有心這件事 根本就是多餘的. by Byakuya -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.233.225.70
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07/15 23:14, , 1F
我再練也是這樣 這樣好像才會用到轉動的力量
07/15 23:14, 1F
推
07/15 23:14, , 2F
我都是___頭先出來= ="
07/15 23:14, 2F
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07/15 23:15, , 3F
我也不太清楚 請高手解答
07/15 23:15, 3F
推
07/15 23:16, , 4F
可能是你的擊球點太後面,所以拍頭要先出去
07/15 23:16, 4F
推
07/15 23:45, , 5F
你幹麻不問你教練= = 要他解釋清楚一點 不過我想也是因為
07/15 23:45, 5F
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07/15 23:46, , 6F
你擊球點太後面 或是腰太早轉了
07/15 23:46, 6F
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07/15 23:47, , 7F
你可以在腋下夾顆球～～揮揮看就知道拍頭會在哪了
07/15 23:47, 7F
推
07/16 00:16, , 8F
我教練也是叫我拍頭先出來 或是叫我手出力去壓拍頭!我的
07/16 00:16, 8F
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07/16 00:17, , 9F
問題就是擊球點太後面!!!!!
07/16 00:17, 9F
推
07/16 01:38, , 10F
哎呀~~頭先出來 是順產阿~ (誤)
07/16 01:38, 10F
推
07/16 10:32, , 11F
跟我教練交的一樣，就是手先打到球，腰才轉
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07/16 10:34, , 12F
主要動力來源是手，腰是用來收拍
07/16 10:34, 12F
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07/16 10:42, , 13F
腰應該要先轉，腰帶動肩膀(拉拍)，怎麼可能用手...
07/16 10:42, 13F
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07/16 12:47, , 14F
用身體的轉移吧.. 怎麼會只用手..
07/16 12:47, 14F
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07/16 13:07, , 15F
casper你是不是寫錯了？
07/16 13:07, 15F
推
07/16 19:14, , 16F
我是認為先純用手去感覺擊球後，再慢慢加入腰及地面(腿)的力
07/16 19:14, 16F
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擊球的時候，相信我，你只能注意到"一個"細部的動作
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想太多沒有用，你也一次想不了那麼多
07/16 19:16, 18F
推
07/16 21:32, , 19F
我猜想 是要手肘打直 再轉腰 手肘沒打直扭腰是無法把力量
07/16 21:32, 19F
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07/16 21:33, , 20F
帶到拍上的 (這種現像 在平擊 最明顯)
07/16 21:33, 20F
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07/16 21:36, , 21F
第2種情形 揮拍前 提早把拍子 做充份的後拉打直 也很有用
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07/16 21:38, , 22F
sorry 我不太懂 只是猜想
07/16 21:38, 22F
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07/16 22:34, , 23F
我今天一直想不透...
07/16 22:34, 23F
推
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重心轉移得當，用身體的力量去帶的話…容易有更好得質量
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07/16 23:14, , 25F
從準備的腳部續力轉移至腰部順勢帶去手臂揮擊…
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07/16 23:14, , 26F
身體的力量真的很強大！！一條手臂我認為真的比不上＠＠
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07/16 23:15, , 27F
但是要應用得宜，還有轉換的順暢…過程…那真的要體會很久…
07/16 23:15, 27F
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