Re: [請益] 一個人如何增加網球實力
※ 引述《hklentop1 (GO~GO~Power Rangers)》之銘言：
: ※ 引述《popoloo (破破羅)》之銘言：
: : 你球齡也才一年半
: : 人家說不定已經練兩三年了
: : 就算姿勢怪怪的 球感好也能打得你哀哀叫
: : 我如果遇到新手 整場用切球打也打得贏
: : 人家能練成那樣就是有花時間心血
: : 反正你也才剛開始 繼續練就是了
: 基本上我在學校練球的模式...
: 通常會先打牆壁當暖身~找球感吧
: 然後上場抽短球...抽長球...在來打比賽
: 至於截擊通常在抽球時~~會玩一下= =
: 有學長教過一些動作~~其他動作自己也有看影片修正
: 發球的話..因為系隊有球...通常會找個沒人的場來練發...
: 大概就是如此吧...
: 有時候會和一些認識的校隊一起打球...
: 雖然常常輸~~可是還沒有像和我上篇PO文的對手打一樣的悶...
: 會想來問~~~真的是輸得太悶了@@
找球感就直接用抽短球來找吧
然後抽完長球後練基本動作(就是送球啦)
基本動作練完才打比賽
練球就是在練那個基本動作
打比賽是用來實行剛剛練的基本動作
至於基本動作練什麼應該不用我說了吧?
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12 國家體育場 汗水, 鬥志, 膽識
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推
03/29 22:37, , 1F
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