Re: [請益] 一個人如何增加網球實力
※ 引述《strayzz (Start From Here)》之銘言:
: 這學期好不容易選到了網球課
: 可是班上人數好多,感覺打不到什麼球
: 而學校網球場只有兩個 平常時間體育課要用 晚上校隊要用
: 沒什麼時間能去打,這樣要怎麼增加技術呢?
: 對牆壁打嗎? 有什麼技巧呢?
請教練,不過請教練不便宜,你確定你真的有興趣的話
又想增加網球實力,請教練是很直接的方法
不過我覺得,還沒確定自已有沒有興趣的話
可以先去打打牆壁,練練球感,因為球感本來就是每天練才有的
揮空拍,找人餵球給你打,打牆壁,自已訓練自已
不過自已打牆的話,可能打了一年後,也只會打正拍
你還要自已翻書,看看影片
學一些正拍以外的技巧,像是發球,截擊,高壓殺啊
網球技巧不少,如果說沒人教的話,實在沒辦法全面的學習
加入球隊,社團吧,至少有人可以問
我覺得問人,和人討論自已的打法,動作,是很棒的學習
打完一場球,我都會和人討論剛剛哪邊打的好,打的差
可以聊球,增加對球的認識
當然對球有了解,不表示能打出好球
練習才是根本,每天都要練習自已的球感
其實回應你標題的方法就是不停地練習練習再練習
在新手期,對球的認識少,所以要多問人,增加自已對球的了解
脫離了新手期,練習的時間,就是你的強度
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