Re: [請益] 一個人如何增加網球實力
※ 引述《thebest5566 (喬竭力家族最讚)》之銘言：
: ※ 引述《strayzz (Start From Here)》之銘言：
: : 這學期好不容易選到了網球課
: : 可是班上人數好多，感覺打不到什麼球
: : 而學校網球場只有兩個 平常時間體育課要用 晚上校隊要用
: : 沒什麼時間能去打，這樣要怎麼增加技術呢？
: : 對牆壁打嗎？ 有什麼技巧呢？
: 請教練，不過請教練不便宜，你確定你真的有興趣的話
: 又想增加網球實力，請教練是很直接的方法
: 不過我覺得，還沒確定自已有沒有興趣的話
: 可以先去打打牆壁，練練球感，因為球感本來就是每天練才有的
: 揮空拍，找人餵球給你打，打牆壁，自已訓練自已
: 不過自已打牆的話，可能打了一年後，也只會打正拍
: 你還要自已翻書，看看影片
: 學一些正拍以外的技巧，像是發球，截擊，高壓殺啊
: 網球技巧不少，如果說沒人教的話，實在沒辦法全面的學習
: 加入球隊，社團吧，至少有人可以問
: 我覺得問人，和人討論自已的打法，動作，是很棒的學習
: 打完一場球，我都會和人討論剛剛哪邊打的好，打的差
: 可以聊球，增加對球的認識
: 當然對球有了解，不表示能打出好球
: 練習才是根本，每天都要練習自已的球感
: 其實回應你標題的方法就是不停地練習練習再練習
: 在新手期，對球的認識少，所以要多問人，增加自已對球的了解
: 脫離了新手期，練習的時間，就是你的強度
多看國外選手的比賽
最好選你喜歡的球手
我都看戴姊跟小莎莎
搞的我現在正拍像davenport
反拍像seles
球路變完全平擊了
還有有空就去打球
你就會進步
多跟強者比賽
有助於自己技術層面和心理層面提升
打法動作那些固然重要
不一定要很標準
像一些叔叔級球手
他門動做都不是很標準
確打的很穩
那是因為它們每天都在打球
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◆ From: 219.70.182.191
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