第一次扭傷...
星期五摔的那一跤 讓我的右腳踝在落地的時候狠狠的扭了一下...
回家的時候只覺得蠻痛的 一拐一拐的走
晚上噴一下藥就睡覺了
結果今天早上一看 腫起來加瘀青 比前天還痛
走路不太能走 有時候要用跳的
剛剛才貼了藥膏和包繃帶 希望之後會好一點
如果下禮拜還會痛的話 我可能就暫時不會去練習了喔~
先跟學長姐們說一聲囉~
好了的話還是會去練習的~^^
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