Re: [問題] 今天牽球遇到的小狀況
以我所學的來做一個討論
如果有人不認同的話 有討論有進步
※ 引述《knon060718 (起床氣)》之銘言:
: 我是刀板,還在練基本功,然後反手主要是撞擊,
: 今天在社團和另一個同學牽球,
: 對方滿明顯的是基本功滿奇怪的,
: 重點在於,
: 和他打反手時,他的反手幾乎不會動,回來的球又軟超空
: 反而是我因此頻頻掛網,
: 當下想不到什麼解決辦法,完全練不起來...
: ...當下旋起板嗎?
: 但是明明是想練撞擊,還是說以後反手一律帶抽比較好?
: --
首先 最基本的概念
打球有發力、借力、借力發力
應該從字面就可以了解其中意思
三種感覺是很不一樣的
一開始最好把發力先練出感覺
反手大部分技術都是以借力發力為主
包括推球、快帶、快撕、挑....等等
不過擊球點越早,借力要越多;點越晚,發力要越多。
如擊球點很早還發力多,很容易受來球力量影響而失控,所以要借上力之後再發些力
若擊球點晚,卻沒發上力,球就很難過去。
若是練得熟,這可以作一些小的變化,
像是:
連續中,最高點多發力打個幾球,突然馬上在上升期借力回一個快節奏的,
這樣力量和節奏就會不一樣、對方會比較不好反應。
又像是:
上升期快節奏打了幾球,突然緩一下,看對方反應然後在高點才發力打一顆,
這樣也不好反應,加上如果對方先做準備動作,就可以變化落點來製造機會..等等。
不過前提是要練得熟
練慣學生球的人 在連續反手的時候,往往習慣對方用借力發力的穩定方式打過來
打習慣這種球,突然遇到一個只借力、甚至洩力,或是遇到狂發力的人,
有些人會不知道要怎麼回過去。
因為節奏、速度、力量和平常習慣的都不一樣,甚至旋轉也會有落差,
這時候主要要注意的微調在於
1.擊球點
2.發力借力的比例
看推文
有人說 踩進去、要練習下降期、要搶上升期
有人說要發力、要輕鬆打、要往上帶、要咬球
似乎說法很多種,甚至會有衝突
但就只是調整「借力發力的比例」和「擊球點」而已
================先講個題外話======================
那種所謂撞擊的咬球 說起來好像很神
其實也只是「借上力之後再發力」的一種感覺
讓來球撞到拍子並借到力量之後的瞬間、再加上自己的力量,
可以稍微延長球在拍子的時間,可以更容易控制住球。
借到力後,瞬間發上去的力量並不需要很大,可以是很輕微的,
只要把力量加到球上,就可以延長一點觸球的時間。
借不好力量、力量沒發在球上都會影響穩定度
===================================================
調整的方式
看你要調整哪個,借力發力還是擊球點
以你無力可借的情況來看,那就在同樣球點自己發力多一點
或是擊球點早一點,才有力量可借。
概念大概就這樣。
那具體練習的話
建議從初學一開始的時候就要練「彈推」,
也就是連續用中等力量彈擊來推球,擊球點是上升期
主要用手腕發力、發力集中,力量不要太大,
時間短、節奏快,
這樣在借力中,發力的那個瞬間能抓得比較準確,
如果用手臂順順推、順順推、順順推,那還不如每天早起去做體操,
不但沒突然性,質量較差,球點、時間點和力量的微調也會不夠細。
剛開始用手腕可能控制不太好,但其實很快就可以掌握了,
那比想像中的還要容易很多,並不是什麼高級技術,很基本。
基本要領,除了上述大概就是:
重心在右腳、
球來時才引拍馬上打,不要有預先引拍後停住的感覺、
擊完球時,手腕要定住再收回來。
推球就推球,
別往上帶、也別摩擦,
如果對方球真的很軟,那自己就多發力一些,
這樣對方借力過來的球也就會再稍微有力一點點,下幾球你就會比較好打。
如果對方切推或是顆粒洩力過來,拍面就要注意調整好,
不過個人覺得這時用拉的會比較好打。
原文說想練撞擊,所以拉球就不提了
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