Re: [心得]強迫自己早睡
※ 引述《wenfeng0819 (青春)》之銘言:
: 因為自己老是因為愛睏工作累就忘了之前的目標
: ,就睡著了,現在規定自己一定要把k的的進度給解決掉才准睡著,
: 而且不准自己再吃宵夜的壞習慣。加油
我也是一個很容易睡著起來,
就忘掉自己原本跟自己說好的目標,
醒來之後常常會很悔恨。
睡著之後像是失意一樣T_T
好像還會作噩夢,是壓力的關係嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.69.67.41
推
10/13 14:14, , 1F
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