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討論串[閒聊] 學游泳也有這個好處
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就是挫敗時掉淚不會被發現..... 今天是第三堂課 我的打水速度嚴重落後其他同學. 順序已經是排最後一個出發了 但我好不容易回到原點. 第一位同學卻已經打完兩圈回來了. 其他人都要等我 覺得好難過. 深度近視又重聽 游泳池有其他教練再喊 還有放音樂. 教練講的話常聽不清楚 又不好意思靠太進. 心中有
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加油啊,我跟你一樣也是運動白痴,今年6月才去學游泳. 初學者剛開始練習打水真的很累,只能靠毅力撐過去. 接著學換氣,我花了兩個禮拜才莫名其妙學會,說真的那時挫折感滿重的.... (教練說,他教小朋友自由式只要三堂課就好了,小朋友悟性真的比大人好). 然後到第三個禮拜才能游完25M,現在慢慢的一次也能
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謝謝版友的加油和心得. 明天是密集班最後一堂課. 照課堂進度來說 這6天應該要學會自由式+換氣. 以小孩的學習能力是可以的(其實很多東西趁小時候學都是神速阿). 但以成年人來說...我也鼓勵自己 打水是一天比一天進步了. 我本來就比較不易放鬆 連平時肩膀都會不自覺緊繃. 是學了游泳之後才發現這一點呢
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分享一下我的經驗給你好了. 我以很少游泳，其實不是不喜歡游，是因為太弱了.... 我上個禮拜以前，還是沒辦法一次游完50公尺. 這個禮拜，我辦了學校的游泳證. 原本只是想說偶爾去游一下就好了，我也是那種游很慢又游不完的. 這禮拜一早上我去室內的游泳池，25公尺的那種. 每游完25公尺就起來休息好久，
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之前常在一個泳池游,那邊有個學了七八個月的中年婦女. 她看到游不停的人就會問,她也想要游不停. 她很容易緊張,看到隔壁水道的人游的比她快她就會沮喪. 她很認真地把她的教練講得話記得很清楚而且很緊張地. 照做,但因為太會緊張,動作總是做不好. 第一次她問我時我和她講. =>妳是有要學了去比賽嗎?輕鬆地
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