[泳技] 自學魚式游泳自由式, 自拍影片求教
各位前輩大家好,完全不會游自由式的我從今年暑假開始自學,
鑽研魚式游泳自由式教學影片和《輕鬆有效的魚式游泳》一書,
兩個月下來,從無到有自己覺得進步很多。
但是現在遇到了瓶頸,25m的泳池划手次數都還要18-19下,
個人覺得問題應該是出在划手的抓水推水上面,
我錄了一些影片,請游泳版的各位前輩指教,謝謝。
側面:
水上: http://www.youtube.com/watch?v=qKuKBCtmi2E
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討論串 (同標題文章)
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