[閒聊] 游了好久的時間

看板swim作者 (可樂吐)時間15年前 (2009/02/23 16:30), 編輯推噓16(16推 0噓 11→)
留言27則, 15人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我游泳也游了8個月，因為當初學自由式學的不是很完全 所以一直想辦法找出自己的錯誤。可是因為看不到自己游 的方式所以就這樣錯了8個月...。直到前幾天才有人跟我 說我自由式的手根本沒抬起來=口=!!!身體太過搖晃+太多 多餘的動作所以自由式怎麼游都游不快...(有同感) 我照著他交我的方式來練習結果隔天肩膀整個超酸痛..>"< 我是個右撇子可是卻是用左邊換氣，他說這樣的話左手會 有點不協調(有人跟我一樣嘛!!?) 在泳池邊觀察了一會才發 現幾乎每個人都是用右邊換氣(我是怪胎嘛=口=!!?)_ 今天是重新學習的第二天我的左手還是跟殘廢一樣整個卡住 比起左手右手還自然許多。 請問一下有人是自己學習自由式的嘛!!?大概花了多長的時間 才學會的!!? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.169.217.90
推
02/23 16:59, , 1F
右撇左邊換氣+1 這要看你"學會"的定義是什麼吧
02/23 16:59, 1F
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02/23 17:00, , 2F
如果說你是以"游時會前進" 那你已經會了呀^^
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02/23 17:06, , 3F
學會的定義就是可以很自然的游速度也能變快@@!!忘記
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標明我學會的定義@@" 請問一下你這樣換氣左手會卡嘛?
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推
02/23 17:45, , 5F
我也在想我游時會不會太晃...不過我是右邊換氣...
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02/23 17:46, , 6F
基本上看你習慣哪邊換吧...如果你想練習換氣...
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可以在水裡用走的手邊划邊練習~~~
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推
02/23 17:47, , 8F
左撇子右邊換氣+1 有時候跟你學的人有關 像我一開始右邊換氣
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02/23 17:48, , 9F
現在用左邊換氣 反而會覺得不習慣
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02/23 18:00, , 10F
交我的人是跟我說看我想用哪邊換氣@@" 所以這個也是要
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靠慢慢練習才會順吧!!!
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02/23 18:56, , 12F
我也是右撇子左邊換氣，不過後來狂練右邊換氣，現在右
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02/23 18:57, , 13F
邊換的比左邊還好一點點。
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02/23 19:03, , 14F
我左邊換氣很順…對我來說是很流暢的一套,應該不會卡^^"
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02/23 19:05, , 15F
我反而是右邊換氣時右手會卡卡的 ~"~
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02/23 20:14, , 16F
兩邊換氣最協調!!
02/23 20:14, 16F
推
02/23 22:44, , 17F
右邊換氣+1 現在要來練左右換氣了
02/23 22:44, 17F
推
02/24 01:29, , 18F
我單一邊換氣結果肩膀變得不一樣高，就強迫練成兩邊都會換
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02/24 09:39, , 19F
一定要兩邊都會換嗎???大家真厲害
02/24 09:39, 19F
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02/24 22:55, , 20F
我都兩邊換氣耶 不過剛學的話先固定一邊比較好
02/24 22:55, 20F
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02/25 11:17, , 21F
右撇子縣練右邊換氣 順後才換練另一邊 再來才雙邊換
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強迫自己兩邊換 三划手一換氣 左右交換
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02/25 22:34, , 23F
我也是盡量三划手一換，不過常常會沒氣，只好兩划一換XD
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02/25 23:46, , 24F
樓上 多練習 多ㄍㄧㄥ幾次 我從2換練到4換 速度快很多唷
02/25 23:46, 24F
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02/26 09:39, , 25F
身體不要亂晃蠻重要的唷 肩膀轉動不是身體轉 (剛被糾正完)
02/26 09:39, 25F
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02/26 10:07, , 26F
2換到後面會很喘 單邊換建議4、6換 雙邊換3換
02/26 10:07, 26F
推
03/19 16:11, , 27F
出來一起游最好學了!!
03/19 16:11, 27F
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文章代碼(AID): #19ebwgdo (swim)
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