Re: [問題] 請問游泳有辦法越游越壯嗎??
※ 引述《tomybear (123)》之銘言:
: 請問各位游泳有辦法變壯嗎??(就是配合飲食然後使體重增加)
: P.S 我是指變壯(肌肉量增加體重上升)而不是長肥肉(體脂率升高)...
借題問一下:P
游泳跟骨架會有關係嗎?
有就是說游泳會不會讓骨架變大?(男女生)
還是只有肌肉變大而已?
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推
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討論串 (同標題文章)
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