[討論] 最低限度書寫、最大限度擴充記憶的方法?
最低限度書寫、最大限度擴充記憶容量的方法?
我基本上同意柏拉圖《理想國》Epilogue的 Rejection of Mimetic Art中提到書寫對記
憶有害的論點,雖然蘇格拉底的批評涉及「口說傳統」與「書寫傳統」的問題
但基本上我認為蘇格拉底的觀點是值得參考的
就我的看法
有些書寫的活動的確會妨礙記憶能力的發展
因此,我認為書寫(寫東西、記錄事情……)是有條件的
1.書寫不能干擾思考、妨礙思考的連貫性
最典型的列子,你會發現有一種人是屬於上課猛抄筆記型的
除非經過特別訓練
否則我們很難一邊聽講、一邊進行思考
更何況在你抄錄老師上課內容的過程中,你很可能MISS掉老師正在講的重點
因此為了拉大我記憶的區間(interval)、容量
我大學有一年是在課堂上不抄筆記的
不過我是採用漸進的方式
也就是先大約5分鐘抄一次筆記(當然是抓大概的時間,通常是教授在講廢話的時候)
然後是10分鐘、15分、20分……再記錄關鍵字
所以在聽課的過程,我是跟著老師想(zudenken)、跟著教授一起思考的
我不會花時間在抄筆記,因為想都來不及了
當然為了不漏失上課的重點,我還是有錄音
以便在課後核對
不過漸漸地我也就不用再去核對了
那年、也就是我大學最後的一年,是我在課堂上發問最多、收獲最豐富的一年!
2.要找到方法讓自己盡量不用寫筆記、或者最低限度的記錄事情
很多人可能會認為:幹嘛要花腦力在記憶那些鎖碎的事情上
可是我想說的是,如果你的腦力連這些鎖碎的事都管理的不好
那我不會覺得你在其他的事情上也處理的好
因為記憶那些鎖碎的事其實是有方法的
例如,我曾經花了好幾萬上課記憶訓練的課程(現在已全面移往大陸的「超腦力」)
其中學到的有
●數字樁法
●車子零件定位記憶法
●身體樁法
你可以把你想要記憶的事情綁在以上的「樁」上以便之後「提取」
不過我覺的比較有用的是
●分類(範疇)聯想法、口訣法
把你要記的東西分門別類裝進你先設定好的袋子裡
我的話
a.國、英、數、社、自……
b.生命、生活、學習……
以上的分類法,因人而異,看你要記憶的東西屬於哪一類的範疇
再用相關的範疇做記憶樁。
在此也向其他前輩募集
最低限度書寫、最大限度擴充記憶容量的方法?
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