Re: [問題] 有人像我一樣狀況嗎
※ 引述《s1r2x3 (超級學長)》之銘言:
: 我想請問一下,很多專家都建議早上起來頭腦精神狀態比較清醒
: 唸書會比較有效率
: 但是我覺得我晚上唸書的效果比早上還好
: 早上覺得頭昏沉沉的
: 到底是每個人習慣就好
: 還是早上唸書真的比晚上來的有效率呢?
: by課業壓力大的人
我是早上剛請床的後三小時讀書效率最高,
所以我都會提早起床讀書,然後再去上課,
至於你的情況,只差在考試時間有時在早上,
那你可能會因此雖然讀完了,但是因為精神不繼而考不好,
尤其是大考或是研究所考試,
此外,就是你的身體了,
有些人天生會自行調適時差,所以影響不大,
有些人身體會越來越差,我一個學弟22歲顏面神經失調,
幸好後來有恢復,中醫當初跟他說主因就是太常熬夜。
不過,我今天也晚睡了= =,剛看完電影。不好示範。
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◆ From: 61.231.150.129
推
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