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討論串[問題] 有人像我一樣狀況嗎
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#3
Re: [問題] 有人像我一樣狀況嗎
推噓1(1推 0噓 1→)留言2則，0人參與, 最新作者lexluthor (奇怪)時間15年前 (2010/12/21 02:22), 編輯資訊
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我是早上剛請床的後三小時讀書效率最高，. 所以我都會提早起床讀書，然後再去上課，. 至於你的情況，只差在考試時間有時在早上，. 那你可能會因此雖然讀完了，但是因為精神不繼而考不好，. 尤其是大考或是研究所考試，. 此外，就是你的身體了，. 有些人天生會自行調適時差，所以影響不大，. 有些人身體會越來
#2
Re: [問題] 有人像我一樣狀況嗎
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者leaving (?)時間15年前 (2010/12/19 00:39), 編輯資訊
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這當然是跟個人的生理時鐘生活作息有關. 雖然現在的人越來越多是當夜貓族. 身為要讀書考試的學生. 還是盡量把作息調整成"日出而作日落而息"的模式比較好. 畢竟考試多是在白天考的. 把腦袋訓練成在白天能夠清晰靈活的思考總是比較有利考試. 如果晚上精神較好已經是長期累積的結果. 也不要很急著短期之內改過
(還有83個字)
#1
[問題] 有人像我一樣狀況嗎
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者s1r2x3 (超級學長)時間15年前 (2010/12/16 21:45), 編輯資訊
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我想請問一下，很多專家都建議早上起來頭腦精神狀態比較清醒. 唸書會比較有效率. 但是我覺得我晚上唸書的效果比早上還好. 早上覺得頭昏沉沉的. 到底是每個人習慣就好. 還是早上唸書真的比晚上來的有效率呢?. by課業壓力大的人. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 2
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