Re: [問題] 如何克服想睡

看板study作者 (打球啦...)時間16年前 (2009/10/17 09:29), 編輯推噓3(3推 0噓 1→)
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唸書的話我都睡9-10hr 並且培養固定唸書的時間 例如念50min 一定休息10min 這樣都不會想睡 ※ 引述《NOtWorThy ()》之銘言： : 其實每天也有睡到８小時拉 : 可是每天一到圖書館就會"至少"睡上４小時（累計） : 請問有甚麼建議的方法嗎？ : 不希望吃藥或甚麼的 : 身體還是比較重要 : 真誠求解 : 感激不盡 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.168.140
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10/18 12:16, , 1F
我也都睡10小時=口= 有點多 但是可以撐一整天不用午睡
10/18 12:16, 1F
推
10/18 19:05, , 2F
我也想這樣 可是休息10分鐘往往都會偷懶 就玩很久= =+
10/18 19:05, 2F
推
10/18 21:12, , 3F
推 謝謝你
10/18 21:12, 3F
推
10/19 21:03, , 4F
你可以睡到不想睡為止
10/19 21:03, 4F
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