[問題] 讀書 但一直想睡

看板study作者 (hi)時間16年前 (2009/05/26 13:02), 編輯推噓7(7010)
留言17則, 9人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
我說的不是正常應該睡覺的時間 比如說早上10:30 讀到一半很想睡 請問到底要怎麼克服這種感覺 因為我不想睡! 我知道睡很浪費時間 我朋友是說他會硬撐 大概撐10幾分鐘 睡意就消掉了 請問這是真的嗎 大家都怎麼做呢?如果不該睡覺的時間想睡覺的話 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.3.28

05/26 13:09, , 1F
乾脆去運動一下吧
05/26 13:09, 1F

05/26 22:13, , 2F
你是睡到自然醒的嗎?
05/26 22:13, 2F

05/26 22:14, , 3F
若真的想睡就趴在桌子睡~睡個30 MIN ~ 1HR 就醒了
05/26 22:14, 3F

05/26 22:14, , 4F
這樣就有精神繼續念一下,慢慢的就可以延長唸書時間
05/26 22:14, 4F

05/27 00:16, , 5F
真的累到很想睡 那就趴一下吧 我都是睡20分鐘就起來
05/27 00:16, 5F

05/27 00:17, , 6F
如果不是累得沒精神的那種睡意 那就洗臉 或起來走動
05/27 00:17, 6F

05/27 00:18, , 7F
或玩一下手機(XD) 撐過去之後睡意真的就會消掉了
05/27 00:18, 7F

05/29 22:13, , 8F
我以前也這樣上來PO文 有人推是我不認真
05/29 22:13, 8F

05/29 22:14, , 9F
後來才發現是鼻子過敏常擤鼻子 結果鼻黏膜腫脹致不易吸到空
05/29 22:14, 9F

05/29 22:15, , 10F
氣想睡 建議看看身有沒有什麼問題 (台灣人很多鼻子過敏)
05/29 22:15, 10F

05/30 02:11, , 11F
我會乾脆就睡一下 反正硬撐在那裡東西也唸不進去
05/30 02:11, 11F

05/30 02:12, , 12F
投資半小時睡覺 換三小時清醒 我覺得滿值得
05/30 02:12, 12F

05/30 02:13, , 13F
另外我個人會覺得 三餐量不要吃太飽 因為太飽也會想睡
05/30 02:13, 13F

05/31 13:28, , 14F
吃太飽真的會想睡
05/31 13:28, 14F

06/06 02:26, , 15F
通常我趴在桌上睡再起來的時候會很毀滅的爬回床上睡
06/06 02:26, 15F

09/22 21:05, , 16F
趴在桌上睡 醒來已經在床上了 ...囧
09/22 21:05, 16F

05/30 16:48, , 17F
建議去看耳鼻喉科
05/30 16:48, 17F
文章代碼(AID): #1A6tVij9 (study)
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