Re: [自介] cpwce 強力徵求增胖秘方!!!
郭正道八段錦與靜坐一書後面的學員心得
有一位女性勤練後從43增重到51
我練站樁 4個月增重4公斤
大家會想嘗試氣功嗎? 除了八段錦 站樁 還有早上阿公阿嬤練的太極十八式
練功跟重訓不同 練功是練內部經絡系統 和五臟六腑
腸胃蠕動加快 吸收變好 就會胖
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推
04/07 14:25, , 1F
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