Re: [閒聊] 運動真的很助性

看板sex作者 (Crown)時間8年前 (2015/07/16 12:16), 8年前編輯推噓36(36推 0噓 15→)
留言51則, 46人參與, 最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《seiechijoe (深山巨獸殺人熊)》之銘言： : 30cm大大和F杯水水有情有義的鄉民們大家好 : 本魯蛇,因為三十好幾.已然變阿宅的感覺 : 平常較少動,因此,在看了網路文章後,決定 : 開始做做運動 : 包含五分鐘健腹器 : 深蹲 : U字型(就手腳相碰一下那種) : 棒式 : 和側腹肌等 : 和伏地挺身式.跳躍(就跳前蹲著.跳後趴著那種) : 經過一個多月....... : 原本和女伴.就是衝啊...抖抖抖.一起高潮. : 鍛練後. : 衝啊..女伴抖抖抖.衝啊..女伴抖抖抖..衝啊.. : 女伴又升仙啦...大概就變成她3次我一次的程度 : 加深了,本魯對於鍛練的信心.就算再魯.也要變 : 成強大一點的魯.哈哈 : 運動真的是很好的壯陽藥 : 西斯點 : 女伴很濕,常常逗到她扭動不停.硬要挺腰把 : 我的15CM擠入時,只進去一點點...讓她再求饒 : 要求深一點 : 強化後. : 女伴求饒-==>伏地挺身預備==>1234.2234.3234再來一次 : 最後.和女伴一起升天 : 女伴心得.以後要睡飽飽有精神,再來領受(驚!?胃口越癢越大?) 看到大家喜歡運動，我也很開心，有健康的身體還可以減輕健保和家人的負擔 我喜歡運動，有接觸過許多運動，以下是一些我接觸的運動對助興方面的經驗 有氧運動（慢跑，游泳之類的）可增加持久力，打砲才不會氣喘吁吁的， 如果是音樂性的有氧，例如我也會街舞可以幫助靈活度 無氧運動（重訓）可增加爆發力，可把把女生抱起來不費吹灰之力， 擺動有腹肌的公狗腰如行雲流水般抽插，如果有練腿，又可以增加硬度， 尤其是鍛鍊內縮肌，根本就是硬的像鑽石一樣 運動這麼好，讓你不用吃藥就可很勇猛，還不快來運動 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.120.232 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1437020180.A.22E.html
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07/16 12:30, , 1F
樓下找原po運動
07/16 12:30, 1F
推
07/16 12:30, , 2F
我我我
07/16 12:30, 2F
推
07/16 12:31, , 3F
樓上跟我運動>///<
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推
07/16 12:32, , 4F
我排第二個，運動萬歲
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推
07/16 12:37, , 5F
五樓最愛原po公狗腰每次都幹到翻白眼
07/16 12:37, 5F
推
07/16 12:39, , 6F
五樓自肥，我只要一樓
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07/16 12:42, , 7F
原PO快跟我吃飯教我游泳
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推
07/16 12:49, , 8F
小喬 我要報名
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推
07/16 12:50, , 9F
我沒運動也硬的像鑽石啊，我是說肝
07/16 12:50, 9F
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07/16 12:56, , 10F
五樓自肥 叭叭~~
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推
07/16 12:57, , 11F
不放一下你的腹肌照嗎
07/16 12:57, 11F
放腹肌照會被特定的一些人噓到偏離主題
推
07/16 13:06, , 12F
真的要向你看齊
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嗚嗚我都超沒毅力的
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推
07/16 13:18, , 14F
如何鍛鍊內縮肌?
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大腿往內夾的動作(加阻力)
推
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如何鍛鍊內縮雞雞
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推
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同意...
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啪啪啪啪啪
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推
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原po肌肉照真的很好看!!!
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推
07/16 13:34, , 19F
內縮肌要怎麼練
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推
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運動男讚 插超多的
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推
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樓上我可以><
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推
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小喬我的 OK?
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推
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我不信！證明給我看
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推
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這篇也太多妹了外掛啊!!!!!!!
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推
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哈哈哈，感謝版大建議的運動，讓我有信心又有動力
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另問一下，怎在推文回話
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大寫E可以編輯內文包括推文
推
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練腿、下腹、下背，有加強性能力(真心不騙)，每週固定
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07/16 15:02, , 28F
排一天腿
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讚～又一個性能力強的現身說法了，大家還不快來運動
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慢跑游泳真的很耐 來我家泳池喬啊
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推
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真心不騙
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推
07/16 15:18, , 31F
原po肌肉真的好看
07/16 15:18, 31F
推
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推 運動讚
07/16 15:35, 32F
推
07/16 15:49, , 33F
正在努力!!!!!!
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推
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棒式撐越久，棒棒硬越久!
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棒式對棒棒沒有多大幫助，對腰力有點點幫助而已 ※ 編輯: crown (220.133.120.232), 07/16/2015 16:06:39
推
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同意大大，做大腿真的很有用！
07/16 16:17, 35F
推
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推 超認同阿
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07/16 16:40, , 37F
二樓跟我運動
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07/16 16:44, , 38F
我天天練怎麼只有老2變壯QAQ
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推
07/16 17:23, , 39F
fighting 用運動攻略女神
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深蹲 就很夠了
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推
07/16 17:32, , 41F
找我當教練
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推
07/16 18:20, , 42F
樓上的我報名
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我大腿超強
07/16 19:27, 43F
推
07/16 20:31, , 44F
推 運動健身讚
07/16 20:31, 44F
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07/16 20:43, , 45F
二樓來體驗一下我的內收肌看看
07/16 20:43, 45F
推
07/16 22:08, , 46F
體重67 深蹲100公斤7下*10組
07/16 22:08, 46F
推
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呃樓上兩位是同一人嗎
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推
07/16 23:40, , 48F
運動真的有效 真心不騙～
07/16 23:40, 48F
推
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運動有差
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07/16 23:51, , 50F
剛練完內收肌，屌現在充滿巨大的力量
07/16 23:51, 50F
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07/17 01:19, , 51F
沒西斯點?
07/17 01:19, 51F
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