[陰天]消失

看板prozac作者時間8年前 (2016/02/03 23:41), 編輯推噓4(406)
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沒想過自己會在這個版發文, 只是最近的負面情緒讓我感到好像快爆炸了, 可以聽我抱怨的人 也聽膩了 我愛的人在一年前分手 , 其中我一直思考到底哪裡錯了, 我是不是不值的被愛 工作上也遇到了瓶頸, 在外工作也沒認識幾個朋友, 很想大哭一場, 很想咒罵這失敗的人生, 腦袋一直一直想到這所有不開心的事, 沒有特別的興趣和想做的事, 有人可以告訴我該怎麼辦嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 121.254.72.196 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1454514062.A.32A.html

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先好好的睡一覺,這很重要。
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好好睡一覺+1
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想到睡不著....
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本身難入睡,加上太多情緒,腦子無法放空
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好好睡一覺,然後自己愛自己才是真的。只要不妨害其他人又
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可以讓自己開心的事情就去做,別人愛怎麼想怎麼講管他們去
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死?笑罵由人,自己愛自己,讓自己自在開心才是王道!喔對了
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,還有運動也很有用~
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睡不著的話可以尋求醫生協助拿藥,沒睡好真的會抓狂
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在外工作+1 加油!
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文章代碼(AID): #1MiX-ECg (prozac)
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