Re: [閒聊] 低調地說出想說的 這是個發聲的機會消失
不知道已經痊癒的算不算0.0
但其實只有憂鬱症痊癒,還有其他非典型的亂七八糟什麼的
目前是不想去看醫生,平衡好內外在,阻力也是助力
以下是回想過去的自己的角度填答的~箭頭部份是回顧過去的感想
另外,原PO很有心很棒,方法也很實際有用喔^_^
※ 引述《WANLINGG (火星喵Anaka)》之銘言:
: 1.你認為在病中對你最困難的事是?
不要想太多,腦袋總是無止境地想著很多過去、很多不滿
但都因為壓抑著強大的憤怒,反而變成很深很深的絕望
(因為某部份無法被滿足,比如成就感、認同感)
-->但是善用根本是強迫思考的的部份,引導到該想的事情
克服掉(或者說習慣跟那些負面情緒相處)每次發作就想著:又開始了
現在反而是工作上的優勢...加上經歷過一些事,對於很多狀況會具有同理心
生病使我變好的人了@@
: 2.目前正在努力的(關於疾病的恢復 生活適應 或夢想)
活下去,找到穩定工作,反正有活有機會,或許機會真的會出現
死也沒勇氣阿~每天自殘到有點膩(撲)雖然打點滴很爽(喂)
希望某天一些賤人可以死掉,他們死掉我就會好了!
-->賤人沒死掉,我也還活著,也換了很多工作,還真的換到個機會=_=
抱著過去的憤怒,想著不要再被欺負下去!我要學會反抗!
反抗一次後,就會有第二次,最後學會笑著婊人對方還不能對你怎樣
果真只要人還有呼吸,一切都可以找到平衡的方法
: 3.最希望得到的幫助
中樂透,有錢什麼都解決了,有錢我也不覺得沒朋友會怎樣
-->現在還是希望中樂透,但不是為自己了,是為了要幫助流浪貓咪們=ˇ=
朋友反而是因為先讓自己有些什麼興趣,才認識的(貓咪)
: 4.不想聽到別人對你說
不要想太多(拜託你聲一次病看看,我再來跟你講這句話)
有勇氣死沒勇氣活喔(活著需要比死亡更大的勇氣)
你都不會想想家人朋友會多傷心嗎?
(自身難保了,還想其他人?那他媽的誰要想想我?)
你該多出去走走(就沒動力...不然你把我拖出去,不要只出一張嘴)
你就是這樣才沒朋友(就是有你這種人我才寧可不要朋友)
你割一條我就割三條
(後來我割了10條等他割30條給我看,沒確定自己在對方心中地位前不要輕易講這句XD)
你抗壓力怎麼這麼低(你嘴巴怎麼這麼賤)
: 5.那想聽到什麼呢?
你很努力了、不管怎樣我都會默默支持你、好棒~要保持下去喔~
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※ 編輯: yehz 來自: 114.24.106.249 (04/18 01:24)
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