Re: [資訊] 憂鬱症的十大謠傳和誤解消失
對於「是你自己選擇憂鬱」這個看法，
和我自己的經驗格格不入，
在發病以前我本來是一個活動力很高的人，常常自助旅行，喜歡冒險的事；
但是當我生病時 無論別人怎麼開導怎麼叫我樂觀 怎麼樣都提不起勁
和朋友見了面吃了最好吃的蜜糖吐司也沒有感覺
拿到了獎學金得到了工作 還是沒有開心的感覺
對於全世界都有莫名的焦慮
明明理智上知道自己長得並不醜但是對於自己所有一切都感到厭惡
在外面就想回家 只覺得床最安全最放鬆最讓我愉快 像一個活死人
試著閱讀聆聽所有關於轉念和心靈的書籍都沒有效
就是有一種世界上所有的事物都無法讓我感覺到快樂的絕望感 意義感都不存在
但是睡前吃了半顆抗焦慮藥
醒來之後 明明知道剛剛睡得不好
但是就回到以前有活力有想法 什麼都不怕的狀態
憂鬱症患者的困境
絕對不僅僅只是一個人試圖「樂觀」或 「悲觀」所造成。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
推
04/11 14:11, , 1F
04/11 14:11, 1F
→
04/11 14:13, , 2F
04/11 14:13, 2F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 7 之 7 篇)：
資訊
6
17