Re: [求助] 另一半沒有同理心
看了PO文有點心有戚戚焉,因為我的伴侶也是類似的人,anyway,這不是重點 XD
我覺得最大的問題是這個觀念~
太太: "我是把我們兩個視為一個整體 別人覺得你沒做好的地方不願意跟你講
但我有義務要跟你講 這樣你才會改進"
誰說結婚之後夫妻兩人就是一個整體,明明兩個人還是獨立的個體
有自己的邏輯、有自己的感受、有自己的看法、對同樣的事情有不同的反應
這怎麼會是一個整體!
基於這個錯誤的觀念,就會出現錯誤的「大帽子」~
因為我們是一個整體,所以我對你的批評、提醒你的缺點、給你的建議...等
都 是 為 了 你 好 ! ! !
這個大帽子適用於任何批評你的話語、糾正你的錯誤,
即便提醒你或是給你建議時,說話說的很難聽,也都適用喔~
我會建議原PO好好跟太太溝通這個觀念
我們是獨立的個體,只是想要在生命中一起分享一起扶持一起經歷
而不是結婚後就抹殺掉自我,去互相配合甚至遷就,這樣結婚比單身還痛苦,合理嗎?
所以,請尊重自己的伴侶,就跟你尊重你的朋友一樣
當你給你朋友建議的時候,會注意措辭,所以對伴侶也是
當你給你朋友建議後,不會強迫你朋友一定要採納,
也不會因為朋友不採納你的建議,就鄙視、瞧不起,甚至爆怒
如果你太太是這樣的人,那就有點符合病態控制型人格
另外,出於愛與善意給另一半建議絕對是好的,
但並不代表講話可以很難聽、諷刺、批評,
如果是這樣,你惡毒的言語對伴侶的傷害,就會遠大於你的善意
更別說伴侶聽了這些難聽的話還能聽的進去,
這絕對是違背原意,甚至會讓對方覺得,你需要貶低伴侶來得到優越感
讓對方放棄自己的想法,接受他的「建議」,這其實已經有點是擦邊煤氣燈了
-------- 以下是舉例,可以不必浪費時間看 --------
舉例來說(我自己的親身經歷 XD)
當對方覺得你的行為有錯的你又不認同時,就開始人身攻擊,試圖佔據上風
只要你反抗,就會繼續被貶低;只要你指出人身攻擊不恰當,他就會說是你玻璃心
或是 你是不是我剛好說到你的弱點,所以才特別在意反應那麼大?
沒關係,沒個人都有弱點,我知道承認自己的不足需要很大的勇氣,不過,
「我說這些只是為了你好而已」
當我發現這種情況常常發生時,只要我感受到人身攻擊或是不受尊重,我會立刻停止討論
然後馬上說:
我知道你想要幫助我,不過要是你不能好好說話,再說出一些攻擊人的話,
我就沒辦法跟你繼續說下去了,至於玻璃心,呵呵,我對你說一堆髒話侮辱你跟你家人
然後你生氣,我跟你說你怎麼那麼玻璃心啊,你覺得合理嗎? 呵呵
-------- 舉例結束 --------
對於這種類型的人,我發現最好的作法不是反抗,而是 反問!
舉例~
"你看人家那麼辛苦顧小孩 哪像你 不願意把別人的需求放在自己的需求前面
這樣怎麼當好爸爸?"
我會反問:那你覺得我應該怎麼做呢?
然後再反問:身為我的太太,那你覺得你應該怎麼做呢?或是
身為我的太太,那你做了些什麼呢?
"你看大家都很忙。"
我會反問:那你怎麼還在這邊不去幫忙呢? 或是
你有時間提醒(數落)我,怎麼不先去幫忙呢? 或是
對啊,你做了什麼呢?
跟她在一起就是整天指責我這個沒做 那個不好
我被指責的話,我會反問:你有時間叫我做,你怎麼不自己動手做呢? 或是
我沒做好,但我至少做了,你比較厲害,那之後都給你做好嗎?
最後,給原PO一個建議,我也是看到事情會主動去動手做的人,
但可以開始試著學習,叫對方去做事,不要自己動手,給對方一個表現愛你的機會
因為你值得!
只是我會用溫和的態度去叫對方做事,像是:
XXX,你可以幫我做OO嗎?
(用「幫我」可以讓對方覺得他是有用的,
如果有愛的基礎,幫助伴侶是會很樂意很開心的)
要是你太太還是冥頑不靈,那就離婚吧,反正沒有小孩都簡單 XD
※ 引述《donkilu (donkilu)》之銘言:
: 是否同意記者抄文:NO
: 1. 中午跟帶兩個小孩的朋友夫妻在百貨美食街聚餐
: 我和太太去點餐時 我早早決定好要吃韓式炸醬麵
: 太太一直說她不想吃那個 不如點辣炒麵
: 我說我胃不舒服 不想吃太辣的東西 這個我自己吃 她點她自己要吃的就好
: 太太有點不高興 最後點了石鍋拌飯
: 菜上來後 爸爸餵妹妹奶 媽媽餵哥哥吃飯 斷斷續續吃得很辛苦 太太就湊過來碎念
: "你看人家那麼辛苦顧小孩 哪像你 不願意把別人的需求放在自己的需求前面
: 這樣怎麼當好爸爸?"
: 我有點不高興 回說小孩不能等 需求當然要即時回應 但我們都是成年人
: 大家是互相體諒 互相扶持 不要講這種沒同理心 一味要求別人犧牲的話
: 後來哥哥吃飽了 我也有陪他一起玩 給爸媽一點空間吃飯
: 2. 下午帶朋友一家去景點走走
: 我前幾天刷廁所 買菜 肩膀本來就不太舒服
: 嘗試抱哥哥幾分鐘就投降了 太太看到又是一臉鄙夷
: 3. 晚上跟朋友的朋友大家一起吃飯
: 結帳時本來我要付(上次朋友請我們吃飯) 結果朋友爸爸搶先付掉了
: 說是要請他們外地的朋友 我想說好吧 之後再轉給他們飯錢就好
: 準備離開餐廳時 又是一陣兵荒馬亂 我一整天行程跑下來很累 站在原地發了一會呆
: 太太冷冷講一句: "你看大家都很忙。"
: 我: "我開車也很累..."
: 太太惱怒道: "你扯開車做什麼?"
: 4. 回程在車上 我太太大發雷霆 說你怎麼沒搶帳單 這樣真的很丟臉
: 我說我事後再給錢就好 又不是吃白食 有什麼好丟臉的
: 我請別人吃飯也不希望別人覺得自己很丟臉
: 她又說 抱小孩抱一下就不行了 你看朋友的朋友抱得多好 你堅強一點好不好
: 我忍到這裡真的受不了了 跟她說你不關心我肩膀痛就算了
: 講這什麼幹話 怎麼會這麼沒有沒同理心
: 整天愛把我跟別人攀比 說別家的先生都如何如何 我都沒做或者做不到
: 我: "我都沒拿你跟別人比 你怎麼好意思這樣講?"
: 太太: "我是把我們兩個視為一個整體 別人覺得你沒做好的地方不願意跟你講
: 但我有義務要跟你講 這樣你才會改進"
: 我: "你又不是他們 你怎麼知道他們不願意講什麼?
: 何況整天在別人面前指責我真的很不給我面子 讓我覺得很不舒服而已"
: 以上只是一個小切片 跟她在一起就是整天指責我這個沒做 那個不好
: 我過得非常不開心 跟太太說不要這樣整天破壞我們之間的關係
: 就說她憋著不講也不知道要講什麼 一樣很不開心
: 請問這種狀況做諮商會有用嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.141.21.58 (臺灣)
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mtyc大,我前妻是病態型控制狂,所以我已經離婚了
目前的伴侶是 「為了你好」來包裝負面批評的類型
不過溝通有改善蠻多的,他自己也意識到他有這個問題,所以就再試試看
所以我很能同理原原PO的感受 XD
※ 編輯: pan1234 (220.141.38.12 臺灣), 03/11/2024 12:05:35
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好問題,我回繼續反問~
妳真聰明,我的確不需要妳教,但現在是妳覺得我有問題,不是我,所以才問妳啊,
要不然妳要我通靈嗎?還是妳覺得妳用負面的態度質疑我對我有幫助嗎?
(這時對方開始扯「為你好」的鬼話,你就可以繼續問下去....)
所以妳的邏輯是,下次我「為你好」,我可以罵妳、酸妳、嘲笑妳、嫌妳嗎?
(這時對方很可能會回,我不是這個意思啊,我只是想提醒你啊,你不要玻璃心啊...)
我會繼續問,所以妳現在在否定我的感受嗎?
抱歉,我沒辦法跟否定我的感受的人繼續交談下去。
妳先去查一下煤氣燈跟PUA是什麼,我們再來談。
結束對話!
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