Re: [心情] 不只是倒垃圾的問題

看板marriage作者 (Charles)時間5年前 (2019/05/28 03:37), 編輯推噓3(301)
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我知道你想表達的意思,問題不是單純的在於垃圾有沒有倒,而是在於你的疲倦 你的壓力你老公並沒能體會到。你希望的是你老公能夠給你情感上的支持,而不是 不知道你為何而哭。 這的確不是你老公的錯,但並不代表不能解決,請你找個你們兩個都有空的時間,大約 半個小時的空檔,然後兩個人好好聊個天,聊天之前你先明確的告訴你老公你是希望 他給你建議,還是只是聽你說話就好,這有助於兩人交流,再來請他無論你說到什麼樣 的事情,請他站在你這邊,理解你的感受。不過切記不要去批評對方沒做到什麼 或做錯什麼。然後你可以告訴他你想說的,寶寶的事情讓你多麼無所適從,工作 的事情也讓你壓力很大。 最後妳可以請他抱抱你,告訴妳他有多愛妳,無論有任何困難妳們都會一起面對 當你們這樣一直有良善的溝通交流, 他也能給予你支持,相信會有很好的幫助。 ※ 引述《dormant412 (冬眠中拉)》之銘言: : 心情抒發 : 我是無後援的職業媽媽,寶寶目前快三個月大。 : 下班接寶寶回來,八點前要互動餵奶洗澡哄睡。 : 今天寶寶又睡不著在哭, : 聽到垃圾車聲音的時候,放下在哭的寶寶去追,還是只看到了車尾燈... : 忍不住賴給老公,說又錯過了,煩死了。 : 快九點寶寶終於睡了,老公這時也回來了,連日的壓力和疲憊讓我忍不住落淚,老公很訝 : 異的語氣說幹嘛哭,不過倒個垃圾而已,明天再倒就好了啊,這有什麼。 : 口氣讓我非常的不舒服。 : 瞬間心裡的疲憊值來到最高,煩躁不堪。 : 你呢,到家兒子已經哄睡,你可以做任何你想做的事情。 : 我還沒吃飯,還沒擠奶,從公司帶回的擠奶器放在水槽還沒清洗消毒。而且這麼久還沒擠 : 奶表示最近為了追奶三個小時擠一次辛辛苦苦追的量又要掉了。 : 垃圾車沒追到,明天不知道會不會繼續錯過,後天沒有垃圾車,難道要讓他臭三天。 : 半夜擠奶餵奶讓我身體很疲憊,以前吃飯是享受現在只覺得是麻煩,生產完兩個月體重還 : 不如生之前重。 : 兒子哄不好一直哭也讓我焦慮,覺得自己很不會。 : 老公沒有任何錯,也是神隊友,我愛他,可是我已經沒有心思分給他,也沒有慾望。我只 : 覺得累,每天都在想寶寶今天能不能順利入睡。 : 跟大多數堅強的職業媽媽們比,我覺得自己滿沒用的.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.77.6 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1558985855.A.BEA.html

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