Re: [心情] 該如何溝通?
妳個性好像我媽媽...
一點想法給妳參考
我和我妹也都很不喜歡和我媽溝通
甚至越"溝通"越糟在我們家是家常便飯
我和我妹是覺得我媽有幾個傾向:
1.討論事情愛扯東扯西,永遠無法就事論事
2.為了吵贏,當下什麼難聽話都說的出來
3.只聽自己想聽的,不想聽的部份自動省略
4.只有她覺得對的事情才是對的,別人跟她想法不一樣就一定是錯的。
5.明明是溝通討論,卻充滿了應該.一定.本來就是.你就是要等等這些武斷的詞。
6.她會心情不好都是別人害的,但世界上不存在她的言行也會讓別人心情不好這種事。
7.有什麼事當下都不說,一陣子後累積大爆炸,還怪我們都不主動關心她的心情???
8.覺得她自己脾氣很好很愛我們,為了家庭快樂,已經默默容忍我和我妹很多事???
9.真的無法理解她的大腦邏輯....。
每次和我媽講事情,不管大事小事
最後都會得到滿滿的.....
不被信任.被否定.被質疑甚至被嘲笑的感受
因為在她的世界裡,好像只有她認可的一種事實,而其他種跟她不一樣的都是錯的!!!
對每天相處的人來說真的很無奈!!!
久了會一點都不想再跟她講任何事情...
我只是個路人,也不了解妳真正的樣子
但看妳的回文模式,覺得好有既視感
希望妳開心一點
真的有話.有想法當下就講
提醒自己要去認可他人可能會跟你有不一樣的想法和做法,那是很正常的。
不管別人做對或做錯,他也都有生氣和不開心的權利,這也是很正常的。
拿掉腦中那些應該怎麼樣.不應該怎麼樣,
先認可他人的情緒才可能有真正的溝通。
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