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討論串[閒聊] 淺眠
共 5 篇文章
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#5
[閒聊] 淺眠
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者tim1202 (金某聊~)時間14年前 (2011/06/20 18:46), 編輯資訊
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唉. 20幾年來似乎都沒好好睡過一樣. 印象中幾乎每天都做夢 多半也都記得夢的內容. 有些夢甚至還出現過好幾次的感覺. 可能睡前一直想東想西才睡不好吧?. 但叫我不去想很難阿~~~~~~~~~~~~~. 真不知道有什麼辦法能好好睡一場呢... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆
#4
[閒聊] 淺眠
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者whitebigbig (無名小卒)時間15年前 (2010/12/12 12:42), 編輯資訊
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每天早睡都被鄰居小孩哭聲吵醒. 唉 真的很不開心. 每天也都要躺很久才睡得著.... --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 220.134.36.21.
#3
[閒聊] 淺眠
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者sunganndu ( # 需要一對翅膀 #)時間17年前 (2009/04/04 23:38), 編輯資訊
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我以為我失眠是因為壓力太大. 但是我媽跟我說我從小就這樣. 我有吃一些肌肉鬆弛劑助眠. 醫生一開始開肌肉鬆弛劑. 最後開得有點多了. 他有想要開安眠藥給我.... 但我爸說會上癮不讓我吃. 每晚都是四點多睡. 六七點就起床. 重點是還要逼迫自己睡. 翻滾許久才睡著. 還有兩三天只睡兩小時的.....
#2
Re: [閒聊] 淺眠
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者TobbyGirl (Tobby)時間18年前 (2008/03/22 23:17), 編輯資訊
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我從有記憶以來到現在都很淺眠，幾乎沒有一天不作夢. 每天睡覺就像關不掉的電視，即時是睡著了也持續作夢到天亮，而且很容易醒. 加上我又難以入睡 = =. 我的醫生和我嘗試了好久，才找到適合我吃的藥. 一顆是幫助入睡，另一顆是讓睡眠品質變好. 藥名我就不講了，每個人適用的藥都不一樣. 所以您的問題應該是
(還有6個字)
#1
[閒聊] 淺眠
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者sjsmit5068 (吾品)時間18年前 (2008/03/22 10:32), 編輯資訊
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知道自己很淺眠，. 尤其是隔天有重要情事，. 更是會一整晚都翻來覆去睡不著，. 晚上只要有人大聲一點，. 我那晚就不用睡了，. 這…應該沒辦法醫治。. --. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 118.166.11.24.
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