Re: [閒聊] 淺眠
※ 引述《sjsmit5068 (吾品)》之銘言：
: 知道自己很淺眠，
: 尤其是隔天有重要情事，更是會一整晚都翻來覆去睡不著，
: 晚上只要有人大聲一點，
: 我那晚就不用睡了，這…應該沒辦法醫治。
我從有記憶以來到現在都很淺眠，幾乎沒有一天不作夢
每天睡覺就像關不掉的電視，即時是睡著了也持續作夢到天亮，而且很容易醒
加上我又難以入睡 = =
我的醫生和我嘗試了好久，才找到適合我吃的藥
一顆是幫助入睡，另一顆是讓睡眠品質變好
藥名我就不講了，每個人適用的藥都不一樣
所以您的問題應該是可以解決的喔
只是你要跟你的醫生詳細的說明你的狀況，這樣就不用像我一樣，試好幾種才試對 = =
--
常常懶得寫不過偶爾還是要寫一下
http://www.wretch.cc/blog/tobbymori
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.58.71.223
討論串 (同標題文章)