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討論串[心得] 失眠是一種習慣
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#1
[心得] 失眠是一種習慣
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者carena814 (Carena)時間18年前 (2006/08/07 01:15), 編輯資訊
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對我來說 失眠似乎是一種習慣. 去年之前的我是怎翻來覆去都無法入眠. 最高紀錄大概約五天沒睡. 就是睡不著. 也不知道在想什麼 就單純一個亂字. 最近的我比較特別. 是很累到了一種疲乏. 但是就是不想睡. 我知道我身體已經在跟我抗議. 長痘痘 心悸 BRALABRALA. 自己告訴自己 該睡了. 也
(還有29個字)
#2
Re: [心得] 失眠是一種習慣
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者mollusca (雪非)時間18年前 (2006/08/10 21:11), 編輯資訊
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我好像沒這麼多天睡不著過....=.=. 不過我自己之前的經驗來說，. 我類似的經驗是發生在對某些事情焦慮的時候，. 像是論文、畢業、情傷, etc ...:p. 有的時候自己不覺得是在對某些事情焦慮，. 但是自己一個人關在黑暗的房間中，. 什麼都沒有，沒有光、沒有電腦或音樂、沒有太多外界的訊息..
(還有147個字)
#3
Re: [心得] 失眠是一種習慣
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者diegreen (換帳號了拉...)時間18年前 (2006/08/14 01:30), 編輯資訊
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我想我也是習慣了失眠八.... 之前我就已經有斷斷續續的習慣在晚上作息白天睡覺.... 但過沒幾天.... 身體自動會調回正常的時差.... 但最近的身體越來越囂張... 最近我每天12點左右就會躺在床上.... 雖然感覺有點睡意... 但腦筋就是不肯休息.... 每天總是掙扎到五六點才睡著....
(還有75個字)
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