Re: [心得] 最近一直失眠
我的情況是，
旁邊若是有人（比如一起跟家人在客廳看電視）我就會馬上想睡，
可是等到自己進房間，就一整個不想睡了，
然後就只好玩電腦玩手機到四五點，
等睡下去了又一直作夢，
差不多七點多就醒了................不用鬧鐘
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唉，以前我明明都很好睡耶，沒想過自己會有失眠的痛苦
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