Re: [閒聊] 躺了兩小時就是睡不著

看板lostsleep作者go300 (新手上路)時間15年前 (2010/08/20 16:44)推噓0(0推 0噓 0→)

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心理壓力太大了..一直想著要趕快睡趕快睡. 就會導致更睡不著吧..全身放鬆看看囉. 想著現在我的手放鬆了.腳放鬆了.頭放鬆了│ 慢慢感覺...試看看..看會不會昏過去..│ 聽說有效..Orz -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.221.123.230

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15年前, 08/20

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