[請益] 失眠
已經兩年了
最近半年尤其嚴重
往往到了隔天的八九點
才開始想睡
但是這正是大家起床上課上班的尖峰時段阿
看到大家說日夜顛倒多久多久
我半年 = ="
也看了大概一個多月的中醫調理
醫生是說
我身體很虛
神經質
導致對聲音光線太敏感
長期淺眠
讓我生理機能日益下降
學習意願、記憶力、理解力
也今非昔比
可是調理這麼久了
也沒什麼效果
我該如何
轉看西醫?
新陳代謝科?
精神科?
求求大神 給我良好的睡眠品質吧
說什麼都沒用 快讓我睡!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.126.29.228
推
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