Re: [閒聊] 失眠!!!數羊都沒用了.
我平常都很難入睡
又是容易因為聲音光線醒過來的人
常會要等全家人都睡才能睡
最近在玩數獨
雖然一般是說睡前不要打電腦看書等這類活動
要盡量放鬆聽聽音樂什麼的
但是我有兩次玩數獨
不多久就慢慢進入打盹的狀態
就順利入睡了
連我自己都覺得不可思議
不曉得這種情況是不是跟數羊數到睡著有異曲同工之妙XD
不過從小就聽過數羊這樣的說法
但從來都沒有效Orz
不過如果是數獨高手
或者是會很專注在數獨解謎上的人應該要避免XD
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