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[閒聊] 惡性循環
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lostsleep
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cat416
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14年前
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(2010/02/24 21:42)
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說明
過年一天比一天還要晚睡 隔天沒事就會順勢睡到中午 想當然而晚上就會摸到很晚才想睡 所以就變成一天比一天睡還要晚 一天比一天還要晚睡 想要調早一點睡覺 卻在床上躺了一兩個小時才睡著 晚又痛得半死 還我正常的作息!!!!!!!!!!!!! --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 120.107.152.62
推
PaPaSoft
02/24 23:17,
, 1
F
調作息的秘訣是早起 而非早睡 請固定時間起床
02/24 23:17
, 1
F
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