[心得] 褪黑激素使用心得..

看板lostsleep作者ling0619 (N年沒有電話聊天了 )時間15年前 (2008/10/30 16:29)推噓3(3推 0噓 3→)

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我來回報心得囉!! 先說在前面,我是對藥物反應很敏感的人,所以抗藥性強的人隨便看看就好. 也就是說,我是一吃藥就會昏睡,一打麻醉就會睡死的那種人. (另外,我平常很難睡著,喝一口咖啡就可以熬到天亮,喝一整杯就會吐.) 醫生開的安眠藥我都分成四等份,一天吃四分之一,不然會頭痛全身無力. 昨天吃了3m的褪黑激素一顆,晚上兩點吃,很快就有睡意, 但是,每隔一陣子就會醒來一下,直到三點半睡著. 早上鬧鐘響,我起不來,有點像鬼壓床的感覺. (一般來說,身體還在睡,意識清醒就會這樣) 起不來只好一直躺著,等鬧鐘停了,我又繼續睡. 直到下午一點半才醒,全身酸軟. 不像吃安眠藥那樣會頭痛到快要爆炸, 但是淺眠睡那麼久覺得好累. 我今天應該還是會切成一半再試試看. 每個人對不同藥物的接受度都不同,僅供參考囉~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.139.72.87

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jasonmp6

10/30 17:39, , 1^F

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Effie1027

10/30 19:32, , 2^F

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Effie1027

10/30 19:33, , 3^F

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