Re: [問題] 因為上廁所而失眠
※ 引述《privpriv (小p)》之銘言：
: 不知道識是不是自己飲料喝太多
: 感覺最近晚上睡覺都會起來上廁所
: 就算睡前有上過也一樣
: 而且更慘的是一起來之後就睡不著了
: 怎麼會這樣＝ ＝
: 難道我是膀胱無力引發失眠
: help多謝
不知道原po是不是女生
我覺得女生比較容易半夜上廁所
若真的入睡困難者 真的很容易是半夜上廁所很難入睡
真的睡前要少喝水 包括飲料
我覺得這是男女生不同 不知道有人也這樣覺得嗎
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