Re: [問題] = ="就是睡不著
※ 引述《vein0812 (阿丸)》之銘言：
: 該說 是自己日夜顛倒還是怎樣...
: == ==" 就是睡不著阿>"<
: 現在已經6點04分了... 我還是處在精神飽滿的狀態之下
: 上PTT 去看文章
: 在這樣下去... 我會變成熊貓 >"<
: 我既沒有喝咖啡 也沒有喝其他東西 ... 為什麼會睡不著
: 鄰居都起床了= = 我還在打電腦...
: 天漸漸亮了.... 但是我毫無半點睡意...
: 有沒有什麼方法 可以比較容易入眠的>"<
不要上逼看文章可能會比較好吧？
我之前曾經有和你一樣的情形，而那時我也拼命看書和上BBS，
以為腦袋累了就會想睡，
後來我卻整整四天沒睡…
什麼都不做呢？放著胡思亂想也無所謂啦，最後應該會自然進入發呆狀態，
然後慢慢會入睡…
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