[話題] 亞斯伯格女
最近因為我深深感覺到自己在人際關係、伴侶關係中都有溝通不良的狀況,我的表達詞不達意、對別人的訊息抓錯重點等,產生誤會,讓身邊的人困擾,我自己也好難過,所以去看了精神科,醫師說我應該有亞斯伯格傾向。醫生告訴我可以看看評鑑標準,看看我有哪些需要協助的,去找諮商師以及朋友求助,就算有亞斯,還是可以學習,可以改善生活中遇到的困難。
我做了線上的測驗,大致上滿符合評估標準的,我也確實有許多亞斯傾向的困難,最困擾的是,我看起來可以把很多事做好,卻會我會讓身邊的人難過,卻沒辦法理解一些「理所當然」或「不成文的人際交流規則」。
查了一下資訊,女生的亞斯伯格好像比較少資料,我也沒特別找到女生的同性伴侶中,如果有一方有亞斯在相處上相關的分享。
不知道板上有沒有人自己或是伴侶,或是家人朋友也是有亞斯傾向,可以分享相關心得?我真的很需要幫助,有很積極想要學習跟改變,我想要好好保護我的感情關係,也想讓自己更能做到「適宜的社交互動」,讓身邊的所有親友甚至未來接觸到的新朋友,都可以認識我,而不是被我的不善於表達、察覺情緒傷害。
我目前有在開始做諮商,但也想要多方得到資訊跟分享,我願意努力學習、積極改變。先謝謝回應的板友們。
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