[討論] 騎乘式速成班
最近看到幾篇文章,有些人覺得騎乘式很累搖不了幾下,
在下也是不擅長運動體力又不好的懶惰鬼,
一開始也是搖不到幾下就不ok了,到慢慢有點心得,
所以來跟大家分享一下我的懶人速成法。
首先!體力不好的姐妹請採用 "跪姿",
勿使用"蹲姿",那是給體力好的人用的 ~
再來,搖的時候不是直直的上下上下這樣子,這樣很快就累啦!
不管你的上半身是往前/後傾,
請用 前 後 前 後的方式以"傾斜角度"抽動,這樣的效果其實不比直接上下差,
以上說的可能太抽象,我再用施力方式來講,
單純上下你的大腿會需要出力,傾斜的前後則是用腰帶屁股去搖,
很自然就可以達到抽動的動作,不需要特別出力。
另外之前我有講過一招,先讓龜頭在前段磨擦,再夾緊慢慢滑下去,
不需要很快速的搖一樣可以讓男人 ㊣ 升天 ㊣ 。
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⊙ ⊙ 2010的希望,
▼▼▼▼
▲▲▲▲ 每一篇文章,都認真去寫。
目前感情穩定。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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