[問題] 有營養價值的起士有哪些?
最近老爸開始聽從建議
減少吃碳水化合物
想加進一些比較有營養的食物
早餐他說想吃些起士
但聽說市面上的起士很多都是合成的
所以想幫老爸問一下
比較天然,營養的起士是哪些?
好市多、全聯或家樂福有賣嗎?
備註:
他前幾天買的是,
芝X樂低脂起士
另外,順便再幫自己問一下
有人知道
馬可先生的「起士核桃麵包」
裡面的起士,也是合成的嗎?
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謝謝大家的意見,我再幫父親大人挑選一下!他主要是看了柏格醫師的飲食推薦(起士),才想在早餐中加入起士,讓早餐不會太單調無味,又兼顧營養!
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好像有什麼貓膩?願聞其詳
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謝謝大家的提醒,的確要提醒老爸,有關鈉含量的問題
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非常感謝您的推薦
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