[問題] 少糖或無糖的冷飲或熱飲

看板cookclub作者 (有風的交叉路)時間7年前 (2017/03/20 04:33), 編輯推噓13(13推 0噓 25→)
留言38則, 21人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
我們家有個甜食黨 再想辦法幫忙矯正他的飲食習慣 想從喝的開始 除了白開水之外!!! 有沒有少糖或是無糖的冷飲或熱飲可供推薦? 不管是種類或是調理方式都行 希望推薦一下給點思路 終極目標當然是自己做出來而不是市面上現有的品牌 -- 警方：「受害者家屬請你冷靜點……你這麼一直笑我們沒辦法做筆錄」 「靠臉吃飯」有什麼問題，那麼多人「靠不要臉吃飯」呢 吃什麼你就是什麼完全是無稽之談，假如你吃了一個素食者，那麼你肯定不是一個素食者 如果「男女同工不同酬」是事實，公司何不全部招聘女性，以獲得同等的生產力節約成本? IT工程師日常：一切正常：我們花錢請你來幹啥？ 系統異常：我們花錢請你來幹啥? 知道自己有多噁心嗎？當你媽媽第一次感到你的存在時……她吐了。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 46.21.221.148 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1489955623.A.CE3.html
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果汁
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枸杞紅棗茶…用自然甜味取代糖
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推
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煮奶茶 用鮮奶取代奶精 鮮奶內有乳糖會產生微微甜味 就算
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要加糖也可控制糖量
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同理也可以自己煮水果茶 用水果的甜味代替糖
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推
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大麥煮麥茶
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推
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最近訂了標榜無添加物的果醬、我沖紅茶後加入果醬，超好
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喝，還有果肉
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麥茶~~~
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自己煮紅茶！甜度自己調整，加鮮奶也好喝～
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冷泡茶?它的自然回甘很多愛喝有糖軟料的人都能接受。
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只是量要下足有點傷本XD
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枸杞紅棗桂圓茶
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蜂蜜啊 泡淡一點
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我覺得有香味的都不錯，自己泡香草茶or買純露兌水喝，
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男生可能比較不愛就是了…
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這是來秀簽名檔的嗎......
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無糖鮮奶茶你可以試試，熱量基本上就是鮮奶，茶幾乎沒熱
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量
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果醬無添加，可是本身就是大量糖啊
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簽名檔比內文還多字...
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各種飲料都可以阿，重點是甜食黨本人有意願配合
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不然你做再多種他有意願的飲料，還不是要加糖
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上面說的用水果或是蜂蜜或是果醬或是其他種類的替代物
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深究起來，也都是糖糖糖糖，不會因為種類改變就變成不是糖
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結論還是回到那句，要甜食黨本人願意配合低糖或是無糖口味
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推
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口味不改到頭來還是一堆糖，除非改用代糖。
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立頓英式紅茶甘潤三分甜有使用代糖降低糖量,加鮮奶加薑汁
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冷的熱的都不錯
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我是很少喝有糖的飲料 黑咖啡＋牛奶我就覺得很奢侈了XD
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沒那麼誇張啦 但是我不喜歡在喝的東西攝取太多熱量
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尤其是常態性的 除非真的好喝 所以這個問題我很難回答
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不過杏仁奶/抹茶奶不加糖真的很難喝XD 其他好像都還好？
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阿！我推薦氣泡水！ 我真的想喝有味道的時候 都喝這個
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比喝糖水有感覺 又不怕多喝 或維他命發泡錠也有甜味
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推
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推薦麥茶，熱冷都適合，原本不不加糖就有甜味，如果真的嗜
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甜可再加少許二砂提甜度
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推
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氣泡水
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