Re: [問題] 做色的方法??
※ 引述《forfly (忘卻者)》之銘言:
: ※ 引述《onexone (一平方)》之銘言:
: : 另外多吃糖其實挺傷肝的,
: ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
: 看到這句話,只能說斷章取義真可怕
: 原po的資訊來源,應該是這則養生新聞
: 愛吃糖恐傷肝! 女患肝炎風險比男性高 | 養生我知道 | 三立財經台
唉,看到你的文章,只能說腦補無知真可怕,
我不過就是問個無糖做色方法,有必要寫偵探小說嗎?
我的來源是UCSD臨床醫學教授的演講
http://youtu.be/dBnniua6-oM
演講題目主要是關於代謝症候群,但是其中提到人體對於"果糖"的代謝
蔗糖(sugar,就是一般說的糖)就是一分子葡萄糖跟一分子果糖構成的
蔗糖裡的"果糖",跟高果糖糖漿裡的"果糖",
都叫fructose,是人感覺甜味的主要來源,是一樣的東西
: 訪談一直提到是"果糖"
: 也有打出標題,"高果糖糖漿害健康"
: 糖的種類很多,請不要一竿子打翻所有的糖
所以您對糖的理解是啥?商品名稱嗎?
能用來做色的糖還有哪種?
話說您貼的報導裡不是也解釋了蔗糖,可以把自己貼的報導看完嗎?
: 再者...,想不加糖做料理,就為愛吃糖恐傷肝這句話
: 那我也要危言聳聽一下,吃鹽恐洗腎
: 這樣不覺得哪裡奇怪嗎?
蔗糖裡的果糖 跟 高果糖糖漿裡的果糖是同一種東西。
果糖跟酒精的結構類似,人體代謝的方式也幾乎一樣,
果糖甚至完全依賴肝臟代謝,吃多了肝臟當然GG。
我原文寫的是"多吃糖其實挺傷肝的",
如果我寫的是"多喝酒其實挺傷肝的",很奇怪嗎?
還是您又想繞回來糾結到底吃多少糖喝多少酒會傷肝?
: 所有的食物、調味料都是適量攝取不會有事,過度攝取才是該注意的
: (當然如果本身有特殊疾病,須要另外控制就另算)
: 我相信,原po喝過飲料咖啡裡的大量果糖絕對遠遠超過加在料理裡面的糖
: 比起計較在料理裡面的糖色的糖,似乎應該先從這些戒起....
厄...還要腦補到勸戒喝含糖飲料...
是啦,飲料的確很不好,我也已經很久不喝了。^^
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話說上面貼的兩個演講是滿不錯的,推薦大家有空看看,也是另一種觀點。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.35.200.64
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※ 編輯: onexone (58.35.200.64), 11/05/2014 02:40:14
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