Re: [問題] 做色的方法??

看板cookclub作者 (一平方)時間9年前 (2014/11/05 02:30), 9年前編輯推噓8(8019)
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※ 引述《forfly (忘卻者)》之銘言: : ※ 引述《onexone (一平方)》之銘言: : : 另外多吃糖其實挺傷肝的, : ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ : 看到這句話,只能說斷章取義真可怕 : 原po的資訊來源,應該是這則養生新聞 : 愛吃糖恐傷肝! 女患肝炎風險比男性高 | 養生我知道 | 三立財經台 唉,看到你的文章,只能說腦補無知真可怕, 我不過就是問個無糖做色方法,有必要寫偵探小說嗎? 我的來源是UCSD臨床醫學教授的演講 http://youtu.be/dBnniua6-oM
跟UCSD的專題節目 http://youtu.be/h0zD1gj0pXk?list=PL39F782316B425249
演講題目主要是關於代謝症候群,但是其中提到人體對於"果糖"的代謝 蔗糖(sugar,就是一般說的糖)就是一分子葡萄糖跟一分子果糖構成的 蔗糖裡的"果糖",跟高果糖糖漿裡的"果糖", 都叫fructose,是人感覺甜味的主要來源,是一樣的東西 : 訪談一直提到是"果糖" : 也有打出標題,"高果糖糖漿害健康" : 糖的種類很多,請不要一竿子打翻所有的糖 所以您對糖的理解是啥?商品名稱嗎? 能用來做色的糖還有哪種? 話說您貼的報導裡不是也解釋了蔗糖,可以把自己貼的報導看完嗎? : 再者...,想不加糖做料理,就為愛吃糖恐傷肝這句話 : 那我也要危言聳聽一下,吃鹽恐洗腎 : 這樣不覺得哪裡奇怪嗎? 蔗糖裡的果糖 跟 高果糖糖漿裡的果糖是同一種東西。 果糖跟酒精的結構類似,人體代謝的方式也幾乎一樣, 果糖甚至完全依賴肝臟代謝,吃多了肝臟當然GG。 我原文寫的是"多吃糖其實挺傷肝的", 如果我寫的是"多喝酒其實挺傷肝的",很奇怪嗎? 還是您又想繞回來糾結到底吃多少糖喝多少酒會傷肝? : 所有的食物、調味料都是適量攝取不會有事,過度攝取才是該注意的 : (當然如果本身有特殊疾病,須要另外控制就另算) : 我相信,原po喝過飲料咖啡裡的大量果糖絕對遠遠超過加在料理裡面的糖 : 比起計較在料理裡面的糖色的糖,似乎應該先從這些戒起.... 厄...還要腦補到勸戒喝含糖飲料... 是啦,飲料的確很不好,我也已經很久不喝了。^^ --- 話說上面貼的兩個演講是滿不錯的,推薦大家有空看看,也是另一種觀點。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.35.200.64 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1415125817.A.363.html ※ 編輯: onexone (58.35.200.64), 11/05/2014 02:40:14

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不要起爭議啦
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個人是覺得不用在意這些小地方...又不是每天吃
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真的很在意的話老抽應該也可以代替
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是的,我無知,又只會腦補,請務必偉大下去,活個千年萬年
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被打臉就腦羞真沒度量…
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XDD 難得這裡也會開戰
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不過我真的很想知道吃多少糖會傷肝
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有恐怖到料理加的這點糖都不敢放嗎?
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飲食習慣也有差 熱量攝取過多 容易糖尿病...
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www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1402153787.A.9CD.html
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其實這兩篇看完我還是不太懂
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11/05 21:26, , 13F
我的理解是雖然都是葡萄糖 但因為單醣雙醣的結構不同
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所以被人體吸收利用的方式也不一樣
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11/05 21:27, , 15F
我不知道理解有有沒有錯
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你做糖色用糖的量根本不會比一杯飲料還多...真的不用
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擔心糖的用量
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這是酒精的代謝
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http://pansci.tw/archives/45629 泛科學的中文文章
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老實說,如果真的要健康,也別做色了,只差一點色澤
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講求養生又何必執著於外觀
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只想說 果糖跟酒精代謝不一樣 一樣的大概只有代謝有部分
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是在肝臟處理 果糖對代謝是否有影響目前爭議一堆不討論
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真的.. 要健康就不用做色了..反正看起來或是真的很難吃的東
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11/06 04:25, , 27F
西通常比較健康 哈哈
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文章代碼(AID): #1KMHivDZ (cookclub)
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