[問題] 如何擺脫好欺負的印象?
如題，我想我在他人的眼裡算是一個比較不持反對意見的人，
因此，有些朋友常會用命令的口吻叫我幫忙他們拿東拿西，甚至捉弄我
他們總是說我脾氣很好，但其實我只是隱忍不說。
以下是一個例子：
有次，我一個朋友隔天上課需要用到繪本，他知道我常去圖書館，
無論我有沒有空閒，直接從教室外叫我出來，
用非拜託的語氣叫我到幾條街外的圖書館幫他借繪本，
那天我要補習，無論我如何婉拒他仍堅持叫我犧牲自己的時間去借
後來借到了，他卻毫無感激之情直接拿走。
事後我想那就算了吧，那書就放在他那裡，用完再還我
他上完課馬上又叫我從教室裡出來，丟下一句：
這給你保管我下星期要用。
就匆匆走了，然而我還是沒有跟他明說
只是我覺得自己被當成一個有義務要幫他解決任何事、
陪他回家、聊天、逛街、請他喝飲料的......朋友？
難道這是開玩笑？我從未如此對待你們，卻得到這樣的回報？
我真地，不想再照顧你們的心情和其他瑣事了。
請問有何改善的方法？
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