[閒聊] 關於季節空污的外出團練

看板bicycle作者 (牛蒡絲配麻婆豆腐)時間7月前 (2023/10/19 17:10), 編輯推噓15(15推 0噓 7→)
留言22則, 16人參與, 7月前最新討論串1/1
各位好，小弟是南部車友，關於冬天空污比較嚴重，各位還會外出團練嗎？ 最近比較在意肺部保養，所以才關注著方面 不妨各位來討論看看 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.125.131.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1697706646.A.E9B.html
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10/19 17:18, 7月前 , 1F
那就訓練台啊，不然自己看空品，不至於連續好幾天
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10/19 17:18, 7月前 , 2F
全天都糟到不能外騎吧
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10/19 17:19, 7月前 , 3F
也有研究說某個時間長度內(記得不長== 運動好處大
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10/19 17:19, 7月前 , 4F
於空汙壞處
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10/19 17:31, 7月前 , 5F
戴防霾運動口罩啊,我都戴口罩跑步了
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10/19 18:06, 7月前 , 6F
訓練台+跑步
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10/19 18:08, 7月前 , 7F
孤鳥沒團練壓力，想幹嘛就幹嘛
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10/19 18:21, 7月前 , 8F
冷氣+空氣清淨機+訓練台
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10/19 19:05, 7月前 , 9F
怕就用這個好了
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10/19 19:05, 7月前 , 10F
10/19 19:05, 10F
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10/19 20:29, 7月前 , 11F
我的訓練台架在陽台
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10/19 20:45, 7月前 , 12F
空氣品質大於橘燈，我就不運動了
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10/19 21:16, 7月前 , 13F
訓練台吧，空污吸進去是不可逆的傷害
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10/19 21:45, 7月前 , 14F
空污其實會滲透進去家裡 空氣清淨機吧
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10/19 22:14, 7月前 , 15F
空汙也會滲透到工作場合，不如班也別上了。
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10/19 23:07, 7月前 , 16F
就在家騎訓練台就好了
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10/20 00:38, 7月前 , 17F
我強烈推薦3M的FF-402搭配2000系列的濾棉
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10/20 01:44, 7月前 , 18F
我不管自行車還是登山單攻 到了空汙季就會荒廢掉
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10/20 08:48, 7月前 , 19F
還行吧 反正不要求長命百歲 空汙什麼的隨便
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10/20 20:34, 7月前 , 20F
昨天台中橘燈還是一堆人在騎
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10/21 00:01, 7月前 , 21F
不如出國好了
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10/21 23:32, 7月前 , 22F
先承認你不想練車吧
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