Re: [問題] 到底該不該fitting?(原PO回報)
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合適的器材,正確的觀念,會事半功倍。
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你到底有沒有搞清楚這個系列要討論的是什麼呀?
這邊再說一次,"核心力量對於挑選座墊的影響"。
我講得很清楚,你要討論踩踏與核心力量的相互關係,只會把問題發散擴大。
所以這邊只討論"核心力量對於挑選座墊的影響"。
你討論的東西是什麼?
是騎士核心力量對於踩踏機制功率輸出的影響。
這個和現在討論座墊有關係嗎?
再來,這個推文中,繼續發散話題。
這邊講瓦數高,迴轉高可以降低臀部的壓力.....
這是踩踏方式對於重心分配的問題。
你在這個討論中,蹦出了額外的兩個話題。
討論串,我想討論的是"核心力量對於挑選座墊的影響"。
你另外發散的兩個問題.....
踩踏與核心力量的相互關係,核心力量對於重心分配的關係。
這樣討論會有交集嗎?
你真的很想討論的話,麻煩你好好回文,
在我的文章底下推這種文,發散話題,真的無助討論品質。
事實上,你想講的事情,我也很清楚,
只是和目前話題無關,我不想另外生枝節討論。
在討論"核心力量對於挑選座墊的影響",先決條件就是坐墊本身要合適車主本人。
必須要有合適的器材,才能談接下來的踩踏問題。
車架太大太小,坐墊太窄.....
這種先決條件不佳的狀況,談你所說的車主核心力量和踩踏是沒有意義的。
你不能跳過合適的車架大小和坐墊來談核心力量和踩踏。
核心力量再好,用難坐的坐墊,屁股一樣痛很快。
而利用自己核心力量去調配踩踏方式,分配重心,那是騎士自己的體能和技巧。
不能預設騎士的狀況來選擇座墊。
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08/31 22:11,
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靠住是一個很模糊曖昧的詞彙。
尤其是自行車坐墊,20年前騎車,總是有自行車坐墊不是用來坐的,是靠著的。
事實上,利用重心分配,讓體重落在踏板上,
減少其他身體部位的壓力.....這個觀念很多人都會。
所以什麼是靠在坐墊上?
騎淑女車,上半身直立,重量都壓在屁股上.....這個是完全的坐姿。
而運動車型,尤其是公路車,壓低上半身,把重心往前放。
有一點基礎技巧的騎士,都可以把重心放在踏板上,用體重增加出力。
而體重放踏板上,自然屁股承受上半身體重的壓力就減輕。
這是一種技巧,分配重心的方式。
有好的設定,好的核心力量,確實比較容易做到。
靠在座墊上,這句話只說了一半。
靠在座墊上,把重心往前放,分配在踏板上幫助踩踏。
這樣才是一整句完整的敘述。
那這個和選坐墊有關係嗎??
根本沒有關係!!
選坐墊,先把坐骨寬和坐墊寬搞定。
先不要扯太多的東西進來,這個只會模糊焦點而已。
每次討論這種基本挑選問題,最忌諱加一些有得沒得進來討論。
加油添醋,事情搞太複雜,本來好懂的都變難懂了。
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事情懂得多
自然有方法~~~~~
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你有本事出來好好回一篇,我最看不起躲在噓文放話。
你這麼懂,出來回文。
所以你講踩踏拉提和坐墊選擇有什麼關係??
踩踏機制和坐墊選擇,這兩者必定是先選合適坐墊。
講踩踏機制,文獻多的是。
而踩踏拉提,已經被證實是輸出的輔助,絕大多數職業選手不會刻意強調踩踏拉提。
主要是利用拉提,減少另一隻腳往下踩的負擔。
踩踏機制,我個人也在板上發表過完整的文章。
如果你拉提把臀部往上頂,這樣一定坐不穩,核心不穩定。
你該檢討的是拉提是否過頭。
很多人在高迴轉時,因為臀部往上頂,坐骨和座墊有撞擊,造成坐骨的不適。
這個確實可以用技術去彌補,但不能預設每個人都練得起來。
而且,一個合適的座墊,優先順序會是最前面的。
你可以有踩踏技術,又使用合適的的座墊。
而不是座墊不合適,要騎士用身體條件和技術去克服。
騎車踩踏板,踩踏是本能,拉提可以後天練習,真正會的人是迴轉,轉動曲柄。
坐墊選擇真的沒那麼單純嗎??
還是把問題複雜化比較厲害??
我講得很清楚,討論坐墊選擇,不需要把核心力量考慮進去。
結果你在講什麼?
別人講選坐墊,你講核心力量和踩踏,要講得很複雜還不容易??
簡單可以解決的事情不用複雜化。
你這麼棒,出來好好PO一篇,等你啦~
噓
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什麼叫廢話?
你扯一堆,除了現自己很厲害之外,有什麼完整的論述嗎?
討論串發文者講選座墊,我當然講坐墊。
你哩?
別人講座墊,你硬要講踩踏技術和體能條件,不就好棒棒?
你沒遇到的問題,不表示不存在。
座墊寬要大於坐骨寬,這個廢話?
偏偏就是有人坐骨很寬在用窄坐墊。
去FITTING,花個1萬元,也是從座墊先試起啦。
所以你有要好好發一篇完整論述嗎??
說別人廢話,你要不要好好發一篇讓大家來看看??
還是你打算就這樣躲在噓文講自己很厲害?
有本事好好發一篇啦~
讓大家看看你的論述有沒有料?
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以後問坐墊,都建議大家一律練核心力量,好好練迴轉踩踏。
一定是騎不夠,才練不成鐵屁股。
喵的,20多年前的土法煉鋼真的很棒,可以用很久。
噓
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噓文這麼多,你要不要好好打成一篇文章來回我呀??
這麼厲害的高手,我想見識一下你如何完整的論述。
你講的核心力量和坐墊選擇,核心力量與踩踏輸出穩定.....這麼好的議題。
會噓文,當然要完整論述讓大家聞香一下。
趕快發文啦,躲在噓文很LOW哩~
噓
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你要躲在噓文裡多久啦?
要戰發文出來戰,好好發一篇,等你啦~
什麼叫反對意見?
我從頭到尾都沒說你是錯的,你的問題是發散主題,沒有聚焦在討論串上。
從一開始,發問者的討論串就是在討論坐墊和FITTING。
我在討論中,清楚完整了說明坐骨寬和座墊寬的關係。
用我之前的從業經驗,教學經驗,還有長年來看過的文獻書籍,聽來的小道傳說.....
整理出來回答。
我提到,挑選坐墊和核心力量事實上沒有關係,
先掌握座墊寬和坐骨寬的關係就好。
你還說我講廢話。
你跑出說核心力量很重要,和踩踏輸出有關係。
要你好好發文,你又不肯,現在變成我的問題了嗎?
你講的是核心力量和踩踏的關係,核心力量和坐墊選擇,OK呀?
要反駁我,你好好發文,躲在噓文裡叫囂,不就好棒棒?
我要反駁你的論點,一定會好好回你文。
你哩?
請你把好好發文論述,躲在噓文裡很高明嗎?
LOW爆了。
※ 編輯: ddar (114.34.141.110 臺灣), 09/01/2021 11:58:38
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討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容:
完整討論串 (本文為第 4 之 4 篇):