[問題] 宇老時間

看板bicycle作者 (王麥可)時間9年前 (2015/04/16 22:15), 編輯推噓24(24推 0噓 29→)
留言53則, 26人參與, 最新討論串1/1
小弟是新竹研究生宅宅 平常興趣就是騎公路車上宇老 最近有打算走出山外，去武嶺看看 希望武嶺能騎進三小時 這樣我宇老從內灣上，大約要花多久 才有機會讓武嶺成績看到三開頭 跪求大大幫我這井底之蛙解惑m( _　_ )m -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.100.249 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle/M.1429193700.A.358.html
推
04/16 22:15, , 1F
七天
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推
04/16 22:20, , 2F
樓上亂推- - 你可以去xplova拉坡度圖大概就有底了
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三小時...這是職業級的腿力了吧...
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推
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武嶺三小時內要業餘精英或職業的選手……
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推
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2014 kom第一名3小40多分也
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武嶺三小時超級快，時速要將近20km/hr..
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kom從七星潭出發，距離多埔里一倍，爬升也多了不少
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去年ns武嶺第一名 2h50m 你要3h內...?
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五樓說的是東進 照原PO講的意思應該是西進
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宇老我都要4h以上了
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就算是西進要3HR左右也很難吧...
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推
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三開頭其實是3:59~3:00~
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補充一下 2014ns武嶺 3h內的只有兩位 第三名3h6m
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就算四小時也要均速大約14公里
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認真回..強者我朋友騎62還是63MIN(武嶺3小時左右)
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理工的研究生嗎，那試著回憶國小代數從爬高去推算吧
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先假設沒有高山無力問題，沒有體力衰退的極簡化狀態
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宇老當灶咖,西進3:59~3:00 ok的
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上面slient說的62~63mins x 3
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原po單趟62~80mins內的話,3:59內應該沒問題
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推
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我朋友有試過從橋前的萊爾富開始算 騎到來回兩次宇
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老的時間跟西進武嶺差不多
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3hr內要有踩爆五通的實力！！！
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回答原PO問題 我估計應該是不落地30-40分鐘 ?
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你想武嶺三小時 宇老短短22KM的平均時速要高很多
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這段我前年騎70min 不過是從汐止除紅燈外不落地
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騎過來的時間 而我武嶺無法騎進三小時
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推
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武嶺還有高海拔的因素啊！不能這樣比吧？！
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概估而已，當然可以比，不然北部又沒3275以上的高山
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，不就都不用比了?
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建議原po先騎一次就知道該如何努力了
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推
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3小時 從清境騎嗎
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推
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像台中赤崁頂很多人說你騎的時間乘上5大概就是你騎
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上武嶺的時間…小弟第一次騎赤崁頂62分鐘，第一次騎
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武嶺8個多小時...這種比法根本不準，實際騎一次最
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實際
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推
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拿塔塔加 大雪山的時間比較有參考值
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赤崁頂要你能連續騎才有參考值
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推
04/17 12:37, , 39F
何不直接騎動力交通工具?
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推
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騎宇老應該可以吧,去年我只騎139,NS武嶺也可以破四
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04/17 13:22, , 41F
任何比賽想要好有成績,騎乘的強度要拉起來....
04/17 13:22, 41F
推
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赤崁頂連續騎但也要下坡啊 中間就休息了
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04/17 15:02, , 43F
想當初我也是以前武嶺只是汐萬路*5而已....
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武嶺不是巴拉卡 * 5嗎？
04/17 16:08, 44F
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風櫃嘴 * 7 有參考價值嗎
04/17 16:12, 45F
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04/17 21:59, , 46F
武嶺杯冠軍不是都騎宇老三趟, 所以重點還是在拉長訓
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練時間和爬升吧
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推
04/17 22:14, , 48F
宇老如果能在70min內的話,應該還蠻有機會的吧
04/17 22:14, 48F
推
04/19 18:58, , 49F
估計爬宇老*2加85山，應該就是你武嶺時間，當灶咖
04/19 18:58, 49F
推
04/19 22:25, , 50F
武嶺西進我騎過一次 扣掉最後八公里整個塞住只能牽
04/19 22:25, 50F
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04/19 22:26, , 51F
車 總時間大約是我騎尖石到宇老的2.5倍
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04/19 22:44, , 52F
我宇老70min，NS武嶺大概3:20，供參考
04/19 22:44, 52F
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04/20 16:53, , 53F
大雪山+1小時應該較又參考價值
04/20 16:53, 53F
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