[訓練] 高舉高打 手腕的力量
想請問一下
高舉高打的方法
是把球舉的高舉過頭或者更高 用手腕的力量將球投出去
因為起跳距離不高所以CD時間也不長
發現沒進的話可以在第一時間衝搶籃板
可是球舉的高 投出去的力氣會相對減少
該怎麼改善呢?
是因為手腕的力量不夠 還是?
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█◣◢█ ▄▄▄ Thank you, Rasheed Wallace
─ WALLACE ★2005-2006 STATISTICS
▌PISTONS ▌ 30 PPG 15.1 RPG 6.80 APG 2.3 EFF +17.62
▌ 30 ▌ ★Selected to third All-Star team 02/09/06
▌ ▌ ★Receives NBA Community Assist Award For April
▌ ▌ ★Starts dodge ball free-for-all
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