Re: [傷害] 關於腳踝的傷......

看板basketball作者 (@@!!)時間15年前 (2009/07/20 21:43), 編輯推噓1(106)
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※ 引述《rudolf79423 (超)》之銘言: : 我今年19歲,是個超愛打球的熱血青年~ : 大概兩個禮拜前,我的腳扭傷了!! : 而且...... : 是雙腳都扭傷!! : 學長說雙腳都扭傷很不容易,我根本是萬中選一!! : 好的,上面那句不是重點 : 重點是現在兩個禮拜過了 : 我這段期間也有去找人"橋"過 : 這幾天我的腳平時都好好的 : 但是打球完之後都會有點小痛 : 今天切入時只是輕輕踩到別人的腳就感覺又扭到了 : 不過休息了3分鐘就好了,看起來是沒事 : 但是打球的時候腳就是會越打越痛 : 我想請問各位高人我該怎麼辦?? : 這已經變成所謂的舊傷了嗎?? : 我還有沒有救呢?? 我之前有PO過護膝文章 因為表達不清造成大家誤解 因為我右腳踝大傷過 算骨折 加上我是右撇子 有時切入都會墊步 或是像吉諾布利的切入步伐 所以我想保護我的膝蓋 應該算是很保護我的膝蓋 所以還沒有舊傷會痛 現在想保護膝蓋 所以請問大家護膝是打哪一隻腳? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.10.226

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這麼怕都用不就好了= ="
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07/20 22:34, , 2F
我以前大學學弟就護膝護踝全部包緊緊的,一直到畢業
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我也沒看他受過甚麼傷
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連臨時出去約三三都全副武裝
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右撇子的起跳腳應該說數為左腳吧...當然雙腳更好囉
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07/21 10:00, , 6F
1樓學弟的觀念正確阿
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寧願花個十分鐘把腳像肉粽包得緊緊的,也不要受傷吧~
07/21 16:16, 7F
文章代碼(AID): #1AP7IUg3 (basketball)
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