Re: [傷害] 關於腳踝的傷......
※ 引述《rudolf79423 (超)》之銘言:
: 我今年19歲,是個超愛打球的熱血青年~
: 大概兩個禮拜前,我的腳扭傷了!!
: 而且......
: 是雙腳都扭傷!!
: 學長說雙腳都扭傷很不容易,我根本是萬中選一!!
: 好的,上面那句不是重點
: 重點是現在兩個禮拜過了
: 我這段期間也有去找人"橋"過
: 這幾天我的腳平時都好好的
: 但是打球完之後都會有點小痛
: 今天切入時只是輕輕踩到別人的腳就感覺又扭到了
: 不過休息了3分鐘就好了,看起來是沒事
: 但是打球的時候腳就是會越打越痛
: 我想請問各位高人我該怎麼辦??
: 這已經變成所謂的舊傷了嗎??
: 我還有沒有救呢??
我之前有PO過護膝文章
因為表達不清造成大家誤解
因為我右腳踝大傷過 算骨折
加上我是右撇子
有時切入都會墊步 或是像吉諾布利的切入步伐
所以我想保護我的膝蓋
應該算是很保護我的膝蓋 所以還沒有舊傷會痛
現在想保護膝蓋
所以請問大家護膝是打哪一隻腳?
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