Re: [請益] 隔餐加熱後熱量增高
※ 引述《bassanova16 (布魯斯)》之銘言:
: 之前在類似讀者文摘的雜誌裡看:
: 飯菜最好當餐就吃完,
: 除了新鮮跟美味以外,
: 隔餐加熱後食物的熱量會增加(?)
: 請問,如果單純加熱,不另外放油或是調味料,
: 熱量也會增加?
: 難道是加熱的同時也加了熱量?
: 那麼,早餐習慣將鮮奶加熱的人,
: 就吸收了額外的熱量,是這樣嗎?
: 請問從「能量不滅」的方向,有合理的解釋?
: 還是這只是危言聳聽呢?
其實我覺得這篇該分成兩部分來提問
1. 食物久放之後產生的化學變化? (要考慮時間、溫度、環境及食材)
久放後加熱產生的化學變化?
其化學變化導致人體可吸收熱量的改變?
2. 人體對能量的攝取方式
人體的能量產生"主要"是以細胞中的粒腺體為主 原料為葡萄糖與脂肪酸
經分解成丙酮酸及檸檬酸循環 產生三磷酸腺苷做為能量的載運者
可知人體的能量獲取 得靠食物中攝取的"熱量"
即葡萄糖(澱粉類)與脂肪酸(油脂) 來得到維持人體運作的能源
所以人體當然無法直接吸收熱能或其他能源來做為能量
至於第一個問題 要留給食營的強者去解答了
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貶敵抬己,其法有三。其一,敵將初勝者,貶己方武將魯莽。
其二,敵將多勝者,貶己方軍師擇地失當,氣候預測錯誤。
其三,敵將常勝者,貶敵軍將領有勇無謀。
武將雖勇,但真正戰鬥者皆為兵士,戰爭只是兵士間士氣的一場競逐。
領軍者名聲的一場吹噓。
─ 水鏡《士氣論》
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